:::Noandish.com::: مواد طبیعی را جایگزین قرص های مُسکن کنید
کد خبر: ۱۵۰۴۵
تاریخ انتشار: ۰۷ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۷:۰۰
خواص ضد سرطانی، زنجبیل خاصیت ضد سرطانی فوق العاده دارد و به خصوص در جلوگیری از سرطان تخمدان موثر است.
- مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه آمریکایی هاروارد نشان می دهد که می توان انواع قرص های مسکن را با مواد طبیعی جایگزین کرد.

به گزارش ایرنا از ساینس، استفاده از قرص های تسکین دهنده درد اولین گزینه ای است که به محض احساس درد به ذهن خطور می کند. این دارو ها ممکن است به صورت موقتی درد را کاهش دهند، اما عوارض جانبی زیادی به همراه دارند.

استفاده دراز مدت داروهای مسکن باعث نارسایی کبد و روده می شود و پس از مدتی بدن در مقابل آن به مقاومت می رسد و دیگر اثر بخش نیست.

مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که بسیاری از مشکلات جسمی و التهابات، با داروی های گیاهی قابل درمان هستند. یکی از این گیاهانی که بسیار توصیه شده، زنجبیل است. زنجبیل یک گزینه مناسب برای کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز است. این ماده غذایی باعث کاهش التهاب و افزایش گردش خون می شود. کافیست ریشه این گیاه از عطاری تهیه شود و بجای چای به صورت دم کرده میل شود؛ همچنین می توان از این گیاه دارویی به عنوان ادویه در غذا استفاده کرد.

برخی از خواص این ماده غذایی عبارتند از :

- خواص ضد سرطانی، زنجبیل خاصیت ضد سرطانی فوق العاده دارد و به خصوص در جلوگیری از سرطان تخمدان موثر است.

- محافظت در برابر آلزایمر

- آرامبخش سیستم گوارشی

- کمک به هضم چربی

- کاهش ورم معده

- افزایش ترشح بزاق و سلامت دهان و دندان 

- محافظت از کبد

- افزایش انقباضات رحمی 

- کاهش زخم و التیام پوستی

- تحریک اشتها

- کاهش وزن

- رفع خستگی عضلات

- کنترل گلوکز خون

- افزایش جذب مواد مغذی در بدن

- بهبود سیستم تنفسی و آسم

- رفع سوزش سر دل

- جلوگیری از تهوع

- بهبود گردش خون

- تخلیه سینوس ها

- افزایش ایمنی بدن

- محافظت در برابر تشعشعات اتمی 

***** یکی از مهمترین علل احساس درد کمبود ویتامین D است

کمبود ویتامین D یکی از مهمترین دلایل احساس درد به ویژه درد استخوانی است. برای جبران این ویتامین در بدن مصرف تخم مرغ، مواد لبنی، ماهی، سویا و قارچ توصیه شده است.

***** با مصرف روزانه ویتامین C با درد خداحافظی کنید

شعار متخصصان تغذیه این است : با خوردن یک سیب در روز با پزشکان خداحافظی کنید. محققان دانشکده پزشکی هاروارد به این شعار این جمله را نیز اضافه کرده اند، با مصرف یک پرتقال در روز با درد خداحافظی کنید.

*****ویتامین B یکی از راه های تسکین دردهای ناشی از دیابت است

مصرف مکمل های ویتامین B یکی از مهمترین روش های تسکین دردهای عصبی، به خصوص درد ناشی از دیابت است. البته بیماران دیابتی باید مطمئن باشند که مصرف این ویتامین برای آنان خطری به دنبال ندارد. یکی از مهمترین کاربردهای مکمل ویتامین B، کاهش التهاب است.

***** منیزیم در کاهش اسپاسم عضلانی معجزه آساست

استفاده از منیزیم باعث می شود که درد عضلانی، استخوانی و تاندون ها کاهش پیدا کند. این ماده معدنی باعث بهبود گردش خون در بافت و رفع گرفتگی عضلات می شود.

در این گزارشات آمده است که شیوه غذای سالم مهمترین روش در جلوگیری از امراض مختلف و تسکین درد است.
برچسب ها: سرطان
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)