درمان شکستگی استرسی در کلینیک تخصصی شکستگی استخوان

پا یکی از شایع ترین قسمت های بدن است که آسیب می بیند و در بین آسیب های پا، شکستگی انگشت پا از اهمیت بالایی برخوردار است.

علت شکستگی انگشت پا چیست؟

یکی از شایع ترین علل شکستگی انگشتان پا در کلینیک تخصصی شکستگی استخوان این است که پنجه ی پا در بین یک جسم یا اشیاء ثابت گیر کند. اگر انگشت پا ثابت باشد و سپس حرکت و چرخش بقیه قسمت های پا باعث ایجاد کشش یا فشار بر روی استخوان انگشت پا شده و باعث شکستگی آن می شود.
مکانیسم دیگر این شکستگی، افتادن جسم سنگین روی پا است. این مکانیسم عمدتا در کارگزران صنعتی دیده می شود. بنابراین توصیه می شود از کفش های مخصوص با پنجه های تقویت شده استفاده کنند. موقعیت خاص قرارگیری انگشتان پا در جلوی پا باعث آسیب پذیری بیشتر آنها در برابر ضربه و آسیب می شود. در برخی از ورزش ها، ضربه زدن مکرر و طولانی مدت به انگشت می تواند باعث شکستگی مویی یا استرسی شود. در بسیاری از موارد، مصدوم ابتدا فکر نمی‌کند که درد انگشت ناشی از شکستگی باشد و آن را کم‌اهمیت می‌داند. پس از چند روز ورم و کبودی انگشتان، بیمار متوجه می شود که بهتر است به پزشک مراجعه کند.

علائم شکستگی انگشت چیست؟

مهمترین علائم شکستگی انگشت عبارتند از:
درد و تورم انگشت شایع ترین علائم شکستگی است. راه رفتن برای مصدوم به خصوص پس از شکستن انگشت شست پا سخت و دردناک می شود. شست پا وزن بیشتری نسبت به سایر انگشتان پا تحمل می کند و با چرخش بدن نیروی زیادی به آن وارد می شود. اگرچه شکستگی انگشت پا کمی دردناک است، اما معمولاً روی راه رفتن تأثیری ندارد
کبودی روی انگشت پا و تغییر شکل ظاهری آن
صدا دادن انگشتان پا هنگام راه رفتن
در موارد شکستگی های ساده گاهی فرد اصلا متوجه شکستگی انگشت نمی شود و با یک ضربه ساده آن را اشتباه می گیرد.

درمان شکستگی انگشتان پا در خانه

درمان شکستگی انگشت پا شامل دو مرحله است. فعالیت هایی که فرد می تواند در خانه انجام دهد، از جمله:
استراحت: از ایستادن و راه رفتن بیش از حد خودداری کنید و از عصا استفاده کنید تا فشار زیادی به انگشت وارد نشود
سرما: یک کیسه دارای یخ را هر 1-2 ساعت به مدت 15-20 دقیقه در روز اول روی محل مورد نظر نگه دارید. توجه داشته باشید که باید یک حوله نازک بین کیسه یخ و پوست پا گذاشته شود تا از سرد شدن پوست جلوگیری شود.
برای کاهش تورم پای خود را بالا بیاورید و با قرار دادن چند بالش زیر پای خود، پاهایتان را بالاتر از سطح قلب خود نگه دارید.

درمان های شکستگی پا توسط متخصصین در کلینیک تخصصی شکستگی تهران عبارتند از:
اگر شکستگی باز باشد، معمولاً به جراحی و مصرف آنتی بیوتیک نیاز است.
اگر استخوان ها در محل شکستگی بیش از حد حرکت کرده باشند، پزشک معالج انگشت را پس از بی حسی موضعی آن را جا می اندازد. پس از جااندازی، انگشت شکسته معمولاً با نوار چسب به انگشت پای کناری خود بسته می شود که به این کار buddy taping می گویند. بعد از ایین مرحله بین دو انگشت تکه ی کوچکی گاز گذاشته می شود تا بین انگشتان پا تاول ایجاد نشود. باید مراقب بود که فشار زیادی به قسمت خارجی انگشت پا وارد نشود و محکم بسته نشود، زیرا باعث گردش خون ضعیف و تورم و کبودی انگشت پا می شود. سپس پزشک متخصص در کلینیک تخصصی شکستگی استخوان به بیمار توصیه می کند که برای چند هفته کفش سفت تری بپوشد تا از حرکت بیش از حد پا و ناحیه شکسته جلوگیری شود.