تنها خوراکی پرچرب مفید برای بدن
گفتنی است، با وجود احتمال داشتن چربیهای اشباع در ماست، این نوع چربی استثنا برای بدن در ماست مضر نیست و باعث کاهش قند خون می گردد.
یکی از خوردنیهای بسیار لذیذ و پرطرفدار با وجود چرب بودن فواید زیادی برای بدن دارد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران توصیه میکنند افراد برای مبارزه با ابتلا به دیابت نوع 2، حتما ماست و محصولات لبنی مصرف نمایند.
گفتنی است، با وجود احتمال داشتن چربیهای اشباع در ماست، این نوع چربی استثنا برای بدن در ماست مضر نیست و باعث کاهش قند خون می گردد.
بررسیها نشان میدهد، اما بر اساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آکسفورد سایر محصولات لبنی مانند کره، پنیر و یا گوشت قرمز که دارای چربی اشباع میباشند برای سلامت بدن بسیار مضر هستند و باعث تنگی عروق و همینطور افزایش خون میشوند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.