- مشروبات تقلبی از جامعه پزشکی هم قربانی گرفت
- رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان؛ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
- بهترین زمان برای مسواک زدن
- ۵ باور اشتباه درباره ضد آفتاب چیست؟
- کوتاه شدن عمر با استفاده از آسانسور!
- سندرم ناخن زرد چیست؟
- اوتیسم چیست؟ / بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- خواص معجزه گر زیتون
- 6 اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی / واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
مطالعات قبلی گزارش شده توسط اخبار پزشکی امروز نشان داده اند که افرادی که زمان کمتری را صرف نشستن می کنند در معرض خطر کمتری برای بیماری های مزمن مانند دیابت، سکته مغزی، سرطان و کولون هستند و در خطر کمتر برای نارسایی قلبی قرار می گیرند.
مطالعه جدید نشان می دهد کاهش زمان نشستن برای محافظت از DNA پیری است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، این مطالعه به طور گسترده ای شناخته شده است که نشستن برای مدت طولانی از زمان می تواند اثرات سوء بهداشتی داشته باشد. اما یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده نشان می دهد که ورزش کوتاه مدت و زمان نشستن کوتاه می تواند از DNA در برابر پیری محافظت کند و طول عمر را افزایش دهد.
مطالعه جدید نشان داده است که کاهش زمان نشستن با طول تلومر در ارتباط است که به طور بالقوه می تواند با طول عمر طولانی تر در ارتباط باشد.
مطالعات قبلی گزارش شده توسط اخبار پزشکی امروز نشان داده اند که افرادی که زمان کمتری را صرف نشستن می کنند در معرض خطر کمتری برای بیماری های مزمن مانند دیابت، سکته مغزی، سرطان و کولون هستند و در خطر کمتر برای نارسایی قلبی قرار می گیرند.
نتایج مطالعات نشان می دهند، زمان نشستن ارتباط مستقیمی با طول عمر دارد و برای آنکه در بزرگسالی زیاد عمر کنید باید زمان نشستن خود را کاهش دهید.
لینک کپی شد
نظر شما