کد خبر: ۱۷۳۹۲
تاریخ انتشار: ۲۹ شهريور ۱۳۹۳ - ۱۴:۰۹

3 گیاهی که اضطراب را از شما دور می کند

دکتر حاجی آخوندی ادامه داد: در گل ساعتی، ترکیبات آروماتیک کمپاند وجود دارند که ضد استرس بوده و دارای خاصیت آرامش بخشی است و از قدیم از آن برای جلوگیری از اضطراب، استفاده می شده است. دیگر گیاه دارویی که بسیار شناخته شده است، بهار نارنج است.
امروزه خواص دارویی بسیاری از گیاهان، بر هیچ کس پوشیده نیست و دانستن خاصیت هر گیاه در بهبود عوارض مختلف بسیار با اهمیت است.

دکتر عباس حاجی آخوندی متخصص طب سنتی و گیاهان دارویی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: چند نوع گیاه وجود دارد که خاصیت آنها در کاهش اضطراب و استرس و تسکین نگرانی ها ثابت شده است و استفاده های زیادی از عصاره و ماده موثره آنها در علم فارماکولوژی می شود. یکی از این گیاهان، گل ساعتی است که از آن عصاره دارویی گرفته می شود.

دکتر حاجی آخوندی ادامه داد: در گل ساعتی، ترکیبات آروماتیک کمپاند وجود دارند که ضد استرس بوده و دارای خاصیت آرامش بخشی است و از قدیم از آن برای جلوگیری از اضطراب، استفاده می شده است. دیگر گیاه دارویی که بسیار شناخته شده است، بهار نارنج است.

وی افزود: گیاه بهار نارنج دارای مواد ترپنی است، مواد ترپن دسته ای از مواد طبیعی هستند که از اسید استیک مشتق می شوند و علاوه بر داشتن بوی خوش، خاصیت ضد استرس دارد و این نکته حائز اهمیت است که عطر این گیاه هم دارای خاصیت اثربخشی در کنترل استرس است.

این متخصص طب سنتی و گیاهان دارویی افزود: استخراج ماده موثره بهار نارنج بسیار مهم است که می توان با استفاده از عرق بهار نارنج، جوشانده بهار نارنج و همچنین پودر گیاه، مربا و چای بهار نارنج، به ماده موثره آن دست یافت.

دکتر حاجی آخوندی در پایان گفت:  گیاه ملیس هم خواص ضد استرس و ضد اضطرابی دارد که البته برای عموم مردم کمتر شناخته شده است.
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
* کد کپچا:
captcha

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

جلسه در صندوق ذخیره فرهنگیان با تاکید بر سودآور کردن شرکت‌های تحت پوشش

عوارض خوردن غذاهای شیرین و شیرینی قبل خواب چیست؟

هوش مصنوعی چهره‌ مریم مقدس را بازسازی کرد/ عکس

فعال سیاسی اصولگرا: مذاکره مستقیم ایران و آمریکا حرام نیست؛ ترامپ باید رفتار خود را اصلاح کند

رئیس صندوق بازنشستگی کشوری تغییر کرد: وحید محمودی کیست؟

لاریجانی: ایران در حال آماده‌سازی پاسخ به اسرائیل است

استوری تازه ملیکا شریفی‌نیا درباره خبر ازدواجش (عکس)

ایران و آمریکا در دوره ترامپ بر سر میز مذاکره می نشینند؟!

مربی پرسپولیس در کنفرانس خبری پیش از جدال مقابل الریان: نمی‌گوییم حتما باید ببریم!

صحبت های کنعانی زادگان در کنفرانس خبری پیش از جدال حساس پرسپولیس

کریس رونالدو برای استقلال مهاجم جذب می کند؟!

نحوه اجرای متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی چگونه خواهد بود؟

حضور ایلان ماسک در مذاکرات هسته ای ایران و اروپا؟!

کدهای کتز داگز امروز ۴ آذر و ۵ آذر : جواب تسک‌ های یوتیوب گربه سگ  5 Al Tools You Wont Believe Are Free by DOG CAT

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)

شکایت استقلال از اکرم عفیف به خاطر این خوشحالی (عکس)

عراقچی وارد فرودگاه دمشق شد (عکس)

زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی ساناز سعیدی (تصاویر)

حضور فرزندان رهبر انقلاب در دفتر حزب الله لبنان (عکس)

عذرخواهی کاپیتان استقلال از هواداران و پیام به نکونام (تصویر)

واکنش رامین رضاییان به جدایی جواد نکونام از استقلال (تصویر)

عکس: رقص عاشقانه عروس و داماد فلسطینی زیر موشک های ایرانی

پوشش دختران شادی کننده در پی حمله موشکی ایران به اسرائیل (عکس)

وقتی آهنگ عروسی پس از مشاهده موشک های ایران بر فراز اسرائیل تغییر می کند! (ویدئو)

عکس یادگاری اهالی رام الله با موشک های ایران (تصاویر)

آثار حمله موشکی ایران به تل آویو (عکس)

این خانم مجری سوری هدف حمله هوایی اسرائیل قرار گرفت (عکس)

گیتی قاسمی و مریم مومن در یک اکران مردمی (عکس)

ادعای ترور ماهر الاسد برادر بشار اسد + تصویر

حضور سردار قاانی در دفتر حزب الله تهران (عکس)

استایل سحر دولتشاهی در فرش قرمز فستیوال روسیه (عکس)

این جنگنده عامل ترور سیدحسن نصرالله بود +عکس

لحظه طلاق پرویز یاحقی و حمیرا (تصاویر)

مهدی کوشکی بازیگر و همسرش با لباس لری (عکس)

تیپ و چهره متفاوت ریما رامین فر، «هما» سریال پایتخت با همسر و پسرش در ایتالیا / عکس

ارتش اسرائیل تصاویر حمله به مقر حزب الله لبنان را منتشر کرد (ویدئو)

بیلبورد شهری در تهران در واکنش به اقدام به ترور سیدحسن نصرالله (عکس)