- بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
- ۵ باور اشتباه درباره ضد آفتاب چیست؟
- کوتاه شدن عمر با استفاده از آسانسور!
- سندرم ناخن زرد چیست؟
- اوتیسم چیست؟ / بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- خواص معجزه گر زیتون
- 6 اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی / واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
- خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟
- بهترین راهکار برای کاهش وزن
بررسی ها نشان می دهند، سدسم ماده ای است که در بیشتر محصولات غذایی مثل نمک و شیر و حبوبات وجود دارد و میزان آن در غذاهای اماده بسیار بالا است.
سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند افراد بزرگسال روزانه کمتر از 2 میلی گرم سدیم دریافت کنند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، دانشمندان در تحقیقات جدید به این نتیجه رسیده اند که از هر 10 نفر مبتلا به مشکلات قلبی عروقی یک نفر به دلیل مصرف بالای سدیم جان خود را از دست می دهد.
بررسی ها نشان می دهند، سدسم ماده ای است که در بیشتر محصولات غذایی مثل نمک و شیر و حبوبات وجود دارد و میزان آن در غذاهای اماده بسیار بالا است.
گفتنی است، دانشمندان با انجام آرمایشات و مطالعاتی دریافتند نمک موجب ایجاد کسلی و رخوت می شود و مصرف زیاد آن موجب کاهش طول عمر می شود.
نتایج مطالعات نشان می دهند دانشمندان امیدوارند تا با ساخت محصولی بتوانند آن را جایگزین نمک کنند.
لینک کپی شد
نظر شما