- هشدار درباره شیوع شدید آنفلوانزای H1N1
- شایع ترین ویروس تنفسی در کشور چیست!؟
- گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)
- همه چیز درباره کمر درد؛ چرایی و نحوه درمان
- چرا گاهیاوقات تار میبینیم؟/ ۴ علت تاری دید
- آمپول مانجارو چیست؟ / برای لاغری یا دیابت؟
- شناسایی بیش از ۲۴۰۰۰ بیمار HIV در ایران / روابط جنسی علت عمده ابتلا به ایدز
- خواص شگفتانگیز پرتقال؛ از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان
- معرفی ۸ ماده غذایی برای تجربه پوست سالم
- فواید خرما برای کاهش وزن و چربیسوزی
بیماری‌ای که همیشه به دنبال دختران و زنان است
کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه‌ای در دختران و زنان محسوب می شود.
کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه‌ای در دختران و زنان محسوب می شود.
مریم حاج امام قلی، متخصص خون در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود و همچنین کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه‌ای در دختران و زنان محسوب می‌شود.
وی افزود: رنگ پریدگی، خستگی زودرس، بی تفاوتی، سرگیجه و گود شدن روی ناخن از علائم کم خونی و فقر آهن است.
برای درمان بیماری کم خونی، مصرف گوشت قرمز، گوشت سفید، سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی نیست و باید از عوامل افزایش دهنده‌ی جذب آهن مانند ویتامین C که در میوه‌ها و غلات به وفور یافت می‌شود نیز استفاده کرد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
کد های تپ سواپ امروز ۲ آذر و ۳ آذر ؛ جواب تسک های یوتیوب Sell Your Canva و Steady Online Income و ChatGPT Side Hustle و ETH Staking Part 2
کد های کتز امروز ۲ آذر و ۳ آذر: جواب تسک های جدید یوتیوب Make Money on YouTube و Earn on YouTube Anonymously و Money on YouTube
همنشینی پزشکیان و مولوی عبدالحمید وایرال شد (تصاویر)
خطر بزرگ پیش پای پزشکیان
اعلام زمان قطعی اجرای همسان سازیِ ۴۰ درصدی برای همه بازنشستگان (کشوری، فرهنگیان بازنشسته و لشکری)
عضو کمیسیون بودجه اعلام کرد: شرط تحقق مطالبه رتبه بندی و همسان سازی فرهنگیان بازنشسته ۱۴۰۰ و پاداش بازنشستگان ۱۴۰۲
قطعنامه شورای حکام علیه برنامه هسته‌ای ایران تصویب شد / کدام کشورها موافق، مخالف و ممتنع رای دادند؟ + اسامی
موشک هایپرسونیک اورشینک روسیه با ظرفیت ۲۰۰ بمب هیروشیما
