کد خبر: ۲۱۹۰۸
تاریخ انتشار: ۲۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۰:۰۱
واکسن آنفلوانزا، شستشوی مرتب دست ها، استفاده از محلول پایه الکلی ضدعفونی دست و فاصله گرفتن از افراد در فصل سرما چهار راهکاری هستند که برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا در فصل سرما پیشنهاد شده است.
واکسن آنفلوانزا، شستشوی مرتب دست ها، استفاده از محلول پایه الکلی ضدعفونی دست و فاصله گرفتن از افراد در فصل سرما چهار راهکاری هستند که برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا در فصل سرما پیشنهاد شده است.

به گزارش ایرنا از هلث، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، حدود هفت درصد از مرگ و میرهای این کشور در فصل سرما ناشی از آنفلوانزا و یا ذات الریه است. 

در این گزارش به چهار شیوه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری منتشر شده است. 

*** واکسن آنفلوانزا 

مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها در آمریکا اعلام می کند که واکسن آنفلوانزای امسال زیاد از پس این گونه آنفلوانزا که گزارش شده مسئول بیشتر بیماری ها است، بر نمی آید. 

اما با این وجود این واکسن از برخی موارد ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری می کند و می تواند از شدت وخامت آنفلوانزا بکاهد. 

این مرکز اعلام کرد: این احتمال دارد که گونه های دیگری از ویروس آنفلوانزا در ماه آینده مشخص و واکسن مقابله با آنها اعلام شود. 

*** شستشوی مرتب دست ها 

ویروس آنفلوانزا می تواند بر روی سطوح، مانند دستگیره های در بماند و زمانی که انسان به دهان یا بینی خود دست می زند به انسان منتقل شود. 

برای مبارزه با این موضوع از صابون های ضد باکتری استفاده نکنید زیرا این صابون ها تنها باعث مقاوم شدن ویروس آنفلوانزا در برابر آنتی بیوتیک ها می شود و به بروز دیگر تهدیدات سلامتی کمک می کند. 

در عوض، با استفاده از آب شیر -- درجه حرارت آنها مهم نیست-- و صابون معمولی 

دست های خود را مرتب برای مدت 15 تا 30 ثانیه بشوید. 

سپس با استفاده از یک حوله تمیز دست های خود را خشک کنید زیرا دست های مرطوب بیشتر احتمال دارد که میکروب ها را با خود بلند و حمل کند. 

*** استفاده از محلول های پایه الکلی ضدعفونی کننده دست 

یکی دیگر از روش های پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا در فصل سرما که شیوع این بیماری زیاد است استفاده از محلول های ضدعفونی کننده پایه الکلی دست است. 

برای این منظور از محلول ضدعفونی کننده ای استفاده کنید که دست کم 60 درصد آن الکل باشد و مطمئن شوید که این محصول به اندازه کافی یعنی دست کم 10 تا 15 ثانیه بر روی دست های شما می ماند و بعد خشک می شود. 

*** فاصله گرفتن از افراد 

قطرات حاوی ویروس آنفلوانزا زمانی که افراد مبتلا سرفه، عطسه و یا صحبت می کنند در هوا پخش می شوند و می تواند از فاصله شش فوتی ( 1.8 متری) بر روی بینی و یا دهان شما بنشیند. 

و از آنجاییکه علائم ابتلا به آنفلوانزا یک تا چهار روز پس از ورود ویروس آنفلوانزا به بدن شروع می شود نمی توان دریافت که چه کسی حامل ویروس آنفلوانزا است. 
نظر شما
* کد کپچا:
captcha

به بهانه پخش سریال حشاشین / دیدگاه مورخان درباره شخصیت حسن صباح رهبر فرقه اسماعیلیان ایران

یارانه فروردین ماه چه تغییراتی دارد؟+زمان واریز

تایید بسته شدن پنجره استقلال برای ۳ فصل! / آبی پوشان از آسیا کنار گذاشته می شوند؟

اتفاقی که پایان حیات سیاسی قالیباف را رقم زد!

امان الله قرائی مقدم: کوچک شدن طبقه متوسط؛ مهمترین تغییر اجتماعی سال ۱۴۰۲/ جامعه ایران دیگر یک جامعه سنتی نیست

عاشقانه سوسانو جومونگ با دخترش (تصاویر)

روایت نشریه اماراتی از جزئیات مذاکرات محرمانه ایران و امریکا

مهاجرت تحصیلی به کانادا

واکنش ماجد علم الهدی به ادعای ارتباط با هولدینگ گردشگری قطع کننده درختان

سفر نوروزی شاه به مشهد و دیدار با علما و رعایا (تصاویر)

عضو شورای شهر تهران: ساخت این مسجد وقفی در پارک قیطریه، خلاف قانون است

تصاویر دیدنی از تیپ و استایل نوروزی پریناز ایزدیار

ردیابی گوشی سرقتی با چند ترفند ساده

واکنش معین به خبر حضور پنهانی‌اش در ایران

تصویر وایرال شده از راه اندازی اتاق «واکنش سریع حجاب» ! (عکس)

عاشقانه سوسانو جومونگ با دخترش (تصاویر)

تصاویر دیدنی از تیپ و استایل نوروزی پریناز ایزدیار

جشن زیبای نوروز در آتشکده بهرام (تصاویر)

مراسم تشییع مرحومه زهرا شجاعی با حضور خاتمی (تصاویر)

پست آبی رنگ در پیج پرسپولیس! (عکس)

تیپ و استایل متفاوت بهرام افشاری و الناز حبیبی (عکس)

تبریز سفیدپوش شد (عکس)

زیبایی های قشم، بزرگترین جزیره ایران (تصاویر)

عکس خانوادگی وایرال شده وریا غفوری که به تازگی منتشر شده / همه درباره زیبایی این خانواده حرف می زنند (+عکس)

تصویری بی نظیر از رنگین کمان در میدان نقش جهان اصفهان (ویدئو)

تصویری متفاوت از نازنین بیاتی (عکس)

هادی چوپان در کنار مجسمه خودش و گرگ (تصاویر)

تغییر چهره ایرنه پاپاس، بازیگر هند جگرخوار در ۹۳ سالگی (تصاویر)

2 عکس جدید از تیپ و ژست دیدنی «سوسانو» در یک روستای زیبا در فرانسه

عکس / اتاق فرمان اتمی شوروی را ببینید

ماجرای سفر شاه به قم و ملاقات ۴۵دقیقه‌ای با آیت‌الله بروجردی (عکس)

تصاویر / تغییر تیپ و چهره سارا و نیکای سریال پایتخت بعد 10 سال

فیگور عضلات شکم هادی چوپان و رقیب آمریکایی او؛ کدایک بهتر است!؟ (عکس)

تصویری دیدنی از آنتونیو کوئین در اصفهان (عکس)

تغییر چهره جالب طناز طباطبایی در طی ۱۵ سال! (تصاویر)

استقبال پر شور از هادی چوپان در شیراز (تصاویر)

تصاویر دیدنی و وایرال شده از دونگ یی (هان هیو جو)

استوری سحر دولتشاهی از سریال افعی

هانیه توسلی با چهره بدون آرایش آفتابی شد (عکس)

کف و سوت برای معین و هایده در برنامه زنده شبکه سه با حاضران دستچین شده در استودیو! (ویدئو)

کنایه ستاره پرسپولیس به عدم دعوتش به تیم ملی + تصویر

سلفی هادی چوپان با کلاه قشقایی پس از قهرمانی در آرنولدکلاسیک (ویدئو)

این کلیپ «آقای همساده» با ماجرای کاظم صدیقی «وایرال» شد (ویدئو)

ژست علی دایی در کنار همسرش و خانم بازیگر (عکس)

نظر جالب عادل فردوسی پور درباره عملکرد نکونام در استقلال (ویدئو)

درج نام «خلیج فارس» در تصویر اکانت رسمی ناسا از زمین (عکس)

آرایش و پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی! (عکس)

پوشش محسن افشانی بازیگر جنجالی و همسرش در افطاری ابراهیم رئیسی! (تصاویر)

اجرای زیبای داوود کیم (جای) خواننده کی پاپ کره ای در شبکه سه (ویدئو)

سعدالله امیر شقاقی مافیای شرط بندی، در ترکیه بازداشت شد + ویدئو

دیدار «عباس قادری» با ابراهیم رئیسی ! (عکس)

کیم جای (داوود کیم) خواننده موسیقی کی پاپ کره‌ جنوبی در برنامه محفل درخواست تسبیح کرد (+عکس و ویدئو)

استایل زیبا، ساده و خیره کننده «بهنوش طباطبایی» / عکس

بهاره افشاری و تغییر چهره‌اش ۱۸ سال پس از «او یک فرشته بود» (عکس)

آتش گرفتن یک پراید با نارنجک در چهارشنبه سوری پرند (ویدئو)

همسر و پسر نجم الدین شریعتی (عکس)

چهارشنبه سوری دیشب تهران از داخل هواپیما (ویدئو)

باشگاه پرسپولیس در آستانه دربی اینگونه پیام انگیزشی داد (تصویر)

تصاویر چهارشنبه سوری از برج میلاد: تهران شهر جنگ زده شد! (ویدئو)

انفجار مهیب در شب چهارشنبه سوری در استان خوزستان ! (ویدئو)

مجادله «خورشید خانم» مو طلایی با رضا رشیدپور بر سر جریمه ۳ میلیونی حجاب (+تصویر)

«یاسمین مقبلی» به زمین برگشت (ویدئو)

تجمع بازنشستگان در اعتراض به حقوق های زیر خط فقر + عکس

محمدرضا گلزار در جمع ملی‌پوشان ایران + عکس

رهبر انقلاب به فرماندهان کل ارتش و سپاه مدال داد (+عکس)

سرمربی پرتغالی سپاهان و همسر جوان و بازیگرش، شیدا مقصودلو در کنسرت علیرضا قربانی (ویدئو)

فیلم وایرال شده از حسین یکتا در شبکه افق در شب قبل انتخابات: هر کی نمی خواد رای بده بره ! (ویدئو)

حوادث چهارشنبه آخر سال: لحظه افتادن بمب دست ساز از دستان یک نوجوان (ویدئو)

استایل شیک و ورزشی مریم معصومی در ۳۶سالگی (عکس)

حفظ کرامت شهروندان به سبک دولت انقلابی: آقای رئیسی این عکس را دیده اید!؟ (تصویر)

حضور سحرگاهی رهبری در شهر ری (+ عکس)

عاشقانه اوسمار، سرمربی پرسپولیس با همسرش (عکس)

عاشقانه شهاب حسینی و همسر جدیدش در یک اکران خصوصی (تصاویر)

مجری زن صداوسیما آرزو کرد همه چیز به دوران قبل از رییسی بازگردد! / جبران مافات ژیلا صادقی با حمله به حسن روحانی! (ویدئو)

واکنش طنزآمیز عبدالکریم حسن به مردود شدن گلش در دیدار پرسپولیس - فولاد + تصویر

پیام سیدحسین حسینی به هواداران استقلال (اینستاپست)

استایل شیک و خاص بهاره افشاری در مراسم بزرگداشت علی نصیریان (عکس)

رونمایی بهنوش طباطبایی از مجسمه‌ زیبای خودش ! (عکس)

سخنان قدیمی سخنگوی دولت درباره قیمت ها وایرال شد! (ویدئو)

دختر ترامپ، بیل گیتس، ریانا و زاکربرگ در عروسی پسر ثروتمندترین مرد آسیا (+عکس)

واکنش باشگاه پرسپولیس به هت تریک اوسمار ویرا + عکس

آخرین حضور حسن روحانی در اجلاس خبرگان رهبری (عکس)

اولین جلسه دادگاه تتلو برگزار شد (تصاویر)

واکنش انتقادی محسن چاوشی به سیل در جنوب بلوچستان (تصویر)

واکنش محسنی اژه‌ای به حکمی درباره «شروین حاجی پور» (ویدیو)

تصاویری تازه از پسر رهبر انقلاب و لاریجانی در یک مراسم

واکنش تحریک‌آمیز مهدی طارمی پس از پیروزی عجیب پورتو برابر بنفیکا + عکس

اقامه نماز بر پیکر آیت الله امامی کاشانی توسط رهبر انقلاب (عکس)

شلوار عجیب و غریب فرشته حسینی سوژه شد (تصویر)

استوری جواد نکونام برای مردم سیستان و بلوچستان (تصویر)

پرطرفدارترین