- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
- ۱۱ درمان طبیعی افسردگی
- چرا نباید از گوشی هوشمند خود در سرویس بهداشتی استفاده کنید؟
- جوشاندن آب بیش از یک یا دو بار خطرناک است!؟
- کوررنگی چیست و آیا قابل درمان است؟
گاهي اوقات کار طولاني مدت با رايانه موجب بروز ضايعاتي مانند خشکي چشم، سردرد، کمر درد و فشار در نواحي مچ دست، شانه و گردن افراد مي شود، مشکلاتي که همگي ارمغان کار با رايانه محسوب مي شود.
گاهي اوقات کار طولاني مدت با رايانه موجب بروز ضايعاتي مانند خشکي چشم، سردرد، کمر درد و فشار در نواحي مچ دست، شانه و گردن افراد مي شود، مشکلاتي که همگي ارمغان کار با رايانه محسوب مي شود.
دکتر علي عبدالملکي فوق تخصص شبکيه چشم با تاکيد بر اينکه کار با رايانه منجر به ضعيف شدن چشم نمي شود، توضيح مي دهد: افراد بايد پس از هر 50 دقيقه کار با رايانه، 10 دقيقه استراحت کنند، زيرا کار مستمر با رايانه منجر به خستگي شديد چشم و گاهي اوقات سردرد اطراف ناحيه پيشاني مي شود. او در گفت و گو با ايسنا مي گويد: فاصله فرد تا مانيتور بايد در حدي باشد که فرد فونت هاي مختلف را براحتي بتواند مشاهده کند و دور يا نزديک بودن به صفحه مانيتور منجر به اذيت او نشود. اين فوق تخصص چشم با اشاره به اينکه فرد پس از هر 10 دقيقه استراحت و رعايت آن در طول تمام ساعت کاري مي تواند چندين ساعت در طول روز با رايانه کار کند، ادامه مي دهد: عارضه و مشکل خاصي در کار با رايانه از نظر علمي ثابت نشده است، اما به دليل اينکه افراد در هنگام کار با رايانه پلک نمي زنند، چشم آنها خشک مي شود و در نتيجه مي سوزد.
□ روزنامه ايران
لینک کپی شد
نظر شما