:::Noandish.com::: سقف مجاز خوردن آجیل/خواص مفید مغزها
کد خبر: ۲۴۳۵۱
تاریخ انتشار: ۲۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۴:۵۵
متخصص طب سنتی گفت: آجیل‌ها و مغزها منبع پروتئین، ویتامین و املاح معدنی هستند. این مغزها انرژی زیادی تولید می‌کنند و به افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، توصیه نمی‌شود.
متخصص طب سنتی گفت: آجیل‌ها و مغزها منبع پروتئین، ویتامین و املاح معدنی هستند. این مغزها انرژی زیادی تولید می‌کنند و به افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، توصیه نمی‌شود.

علی حسینی در گفت‌وگو با فارس گفت: از دیدگاه طب سنتی آجیل‌هایی مناسب هستند که با پوست سختشان نگهداری شوند تا خواصشان حفظ شود.
وی ادامه داد: برخی از خانواده‌ها این مغزها را از پوست خود جدا کرده و در فریزر نگهداری می کنند درحالی که در این صورت علاوه بر اینکه خواص آنها از بین می رود باعث تولید قارچ آفلاتوکسین می‌شود که بسیار خطرناک است.

این متخصص طب سنتی گفت: با وجود خواص مفید این مغزها باید مردم توجه کنند که در ایام نوروز و دید و بازدید از مصرف بالای آن خودداری کنند چون علاوه بر افزایش وزن باعث اختلال در سیستم گوارشی و درد معده می‌شود. بنابراین سقف مجاز خوردن آجیل و مغزها 10 عدد در روز است.

وی با اشاره به اینکه آجیل نباید بوی کهنگی بدهد، تصریح کرد: از طرفی مصرف آجیل خام بهتر از بوداده یا نمکی بودن آن است چون در آجیل خام ویتامین‌هایی مثل A و E از بین نمی‌رود.
حسینی در مورد خواص برخی از مغزها گفت: بادام تقویت کننده مغز، قلب، کبد و چشم است، چاق کننده و در عین حال ملین است. پسته نیز تقویت کننده مغز، قلب و معده و لثه است، خوشبو کننده دهان و بر طرف کننده سرفه و تهوع است.

وی افزود: گردو نیز برای رفع ورم مفید است و مقوی قلب و کبد است و برای تقویت حافظه توصیه می‌شود.
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

٢ نگاه متفاوت در تيم جو بایدن در خصوص نحوه بازگشت به "برجام"

ناگفته‌های اژه‌ای از پرونده زم، بازجویی از مهدی هاشمی، دادگاه کرباسچی، ارز ۴۲۰۰ و...

قهرمان بوکس کشور بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

امام جمعه کرج: هرگز مثل نوبت‌های قبل رأی ندهید

رویترز: ایران، آمریکا و آژانس را تهدید کرد!

ظریف تایید شود، موتوری‌ها به خیابان می‌آیند/دلار ۴۲۰۰ را جهانگیری فقط بیان کرد؛ پیشنهادش نبود/روحانی سه معاون اول داشت

اتحادیه اروپا: پنجره فرصت برای ازسرگیری برجام همچنان باز است

علم الهدی: دلار ۲۵ هزار تومانی نتیجه برجام است!

واکنش سمیرا زرگری به بیانیه همسرش: حرف‌های آقای اتفاق سرتاسر دروغ بود!

رقبای پرسپولیس و استقلال در جام حذفی مشخص شدند

آخرین تعداد مبتلایان و فوتی‌های کرونا طی ۲۴ ساعت گذشته (آمار)

استاندار سیستان و بلوچستان: ۳ کشته در حادثه سراوان

رئیس دفتر رئیس جمهور: از نظر اقتصادی نرخ ارز ایران ۲۵ یا ۲۷ هزار تومان نیست/ ما این کار را کردیم تا بتوانیم اقتصاد کشور را اداره کنیم

سکوت همسر سمیرا زرگری شکست/ چرا علت اصلی ممنوع الخروجی را اعلام نکردی؟!

معاون وزیر بهداشت: فعلا برای سفر نوروزی بلیط رزرو نکنید/ همین روند پیش رود، موج چهارم در فروردین رخ می دهد

سحر دولتشاهی با ماسک در جشنواره فیلم فجر

اخراج به خاطر عکس گرفتن با پیکر مارادونا (تصوير)

ازدواج شهرزاد شريعت زاده و جان سينا

جذاب ترین عکس ها از گوشه و کنار جهان را در دریچه روز تماشا کنید

جديدترين تصوير از مهدى كروبى

مراسم خاکسپاری آیت الله خویی با حضور آیت الله سیستانی (عكس)

ماهی 2.5 تنی در سواحل استرالیا (عكس)

مصادره عدد 4 توسط پرسپوليسى ها بدون فاصله گذارى اجتماعى ! (عكس)

عکسی از درون ضریح پیامبر اسلام (ص)

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)