- شش اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی/ واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
- خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟
- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
- ۱۱ درمان طبیعی افسردگی
- چرا نباید از گوشی هوشمند خود در سرویس بهداشتی استفاده کنید؟
مصرف نمک و کافئين باعث مي شود زنان باردار دچار ورم شوند و در عوض موز، پرتقال، سيب زميني، اسفناج، بادام زميني و گوجه فرنگي از ورم پا در اين دوران جلوگيري مي کنند.
مصرف نمک و کافئين باعث مي شود زنان باردار دچار ورم شوند و در عوض موز، پرتقال، سيب زميني، اسفناج، بادام زميني و گوجه فرنگي از ورم پا در اين دوران جلوگيري مي کنند.
علي حسيني در اين باره مي گويد: «بهتر است زنان باردار از پوشيدن لباس هاي تنگ خودداري کرده و کفش طبي بپوشند و از خوردن غذاهاي شور و کافئين دار پرهيز کنند معمولاً زنان باردار در هفته بيستم به بعد دچار ورم پا مي شوند اين ورم به دليل افزايش حجم خون در رگ هاست.»
به گفته اين متخصص طب سنتي، بهتر است در اين دوران زنان مدام پياده روي کنند و از آويزان بودن پاهايشان به مدت طولاني خودداري کنند و سعي کنند که پاهايشان روي هم قرار نگيرند و در هنگام استراحت پاها بالاتر از سطح بدن باشد.
□ روزنامه ايران
لینک کپی شد
نظر شما