رایانه پوست تان را خراب می کند
فرزاد نوری مقدم افزود: به ازای هر نیم ساعت یا چهل دقیقه استفاده از رایانه، باید از مقابل آن بلند شده و چند دقیقه‌ای قدم زد و در واقع به بدن خود به ویژه به چشم‌ها، عضلات و مفاصل استراحت داد.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: متاسفانه اغلب افرادی که از رایانه یا همان کامپیوتر استفاده می‌کنند به مضرات استفاده از این وسیله توجه ندارند و در صورتی که شرایط ایجاب کند، ساعت‌ها پشت میز رایانه می‌نشینند بدون این که حتی برای یک لحظه به بدن خود استراحت دهند.
فرزاد نوری مقدم افزود: به ازای هر نیم ساعت یا چهل دقیقه استفاده از رایانه، باید از مقابل آن بلند شده و چند دقیقه‌ای قدم زد و در واقع به بدن خود به ویژه به چشم‌ها، عضلات و مفاصل استراحت داد.
وی با بیان این که یکی از عوارض مهم کار بیش از اندازه با رایانه عوارض پوستی آن است، تصریح کرد: کار زیاد و بیش از اندازه با رایانه، مشکلات فراوانی برای پوست به ویژه در ناحیه دست و صورت به وجود می‌آورد و در بسیاری از موارد می‌تواند موجب ترک خوردن پوست شود.
نوری مقدم اظهار داشت: البته مشکل ترک خوردن پوست دست و سایر عوارض پوستی بیشتر مربوط به انوع نمایشگر‌های قدیمی است چرا که این نمایشگرها موجب تولید میدان الکترواستاتیک و بارهای الکترویکی مثبت در سطح خارجی صفحه نمایش می‌شوند و افرادی که حساسیت پوستی دارند در نتیجه جریان بارهای مثبت حاصل در این میدان دچار مشکلاتی نظیر ترک خوردگی پوست می‌شوند.
وی با اشاره به این که خطرات و عوارض چشمی از دیگر مضرات استفاده زیاد از رایانه‌ها است، تاکید کرد: درد، سرخی و سوزش چشم، آب ریزش چشم، دو بینی، احساس تاری دید که به کاهش قدرت بینایی، خستگی و درد چشم و سردرد منجر می‌شود، از مهمترین عوارض و مشکلات بینایی ناشی از کار مداوم و بیش از اندازه از رایانه است.
نوری مقدم خاطر نشان کرد: درصد بالایی از کاربران رایانه که در طی روز چند ساعت پشت میز می‌نشینند نیز دچار عوارضی نظیر درد و گرفتگی عضلات و مشکلات مفصلی به ویژه در ناحیه گردن، پشت، ساعدها، دست‌ها، بازوها و شانه هستند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
عاشقانه آرام جعفری برای همسرش، بابک انصاری (عکس)
دختر جوان شاکی پرونده «پژمان جمشیدی» سکوتش را شکست: دست و پای مرا بست و بعد…
قیمت طلای ۱۸ عیار ۷ آبان ۱۴۰۴ ، سکه و طلا چند؟ + جدول
کیهان: یک زن بیحجاب از سوی هنرپیشه فاسد مورد تجاوز قرار گرفته
گاف بزرگ قالیباف و ثابتی علیه روحانی
خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی با تراکتور
وضعیت ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل تراکتور
ستاره استقلال پیشنهاد پرسپولیس را رد کرد
دختر جوان شاکی پرونده «پژمان جمشیدی» سکوتش را شکست: دست و پای مرا بست و بعد… (۵ نظر)
اعلام زمان اجرای مرحله پنجم طرح کالابرگ (۲ نظر)
عاشقانه آرام جعفری برای همسرش، بابک انصاری (عکس) (۱ نظر)
گاف بزرگ قالیباف و ثابتی علیه روحانی (۱ نظر)
گرد و خاک سرمربی اخراجی پرسپولیس در برنامه فوتبال برتر (۱ نظر)
مقایسه عملکرد دولتهای خاتمی و احمدینژاد؛ معجزهای که عامل ایجاد تحریمها بود (۱ نظر)
