- آمپول لاغری مونجارو (تیرزپاتاید) را نزنید
- پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف این مواد غذایی
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- ۴ ویتامین مهم برای سلامت پوست را بشناسید
- خوابیدن کنار موبایل به مغز آسیب میرساند؟/ تأثیر گوشیهای هوشمند بر کیفیت خواب
کفش پاشنه بلند ممنوع!
این فیزیوتراپ بهترین اندازه پاشنه کفش را دو تا سه سانتیمتر دانست و اظهار کرد: کفش‌های پاشنه بلند در طولانی مدت می‌توانند قوس کمر و کمردرد مزمن ایجاد کنند.
یک فیزیوتراپ کفش مناسب، درباره ویژگی‌های کفش مناسب گفت: کفش مناسب، کفشی است که کف نرم داشته و تفاوت ارتفاع بین پنجه و پاشنه آن بیش از دو سانتیمتر نباشد.
دکتر محمدباقر صداقت در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص انتخاب کفش مناسب ادامه داد: همچنین کفش مناسب کفشی است که قسمت پنجه آن پهن باشد تا انگشتان پا فضای آزادتری داشته باشند.
این فیزیوتراپ بهترین اندازه پاشنه کفش را دو تا سه سانتیمتر دانست و اظهار کرد: کفش‌های پاشنه بلند در طولانی مدت می‌توانند قوس کمر و کمردرد مزمن ایجاد کنند.
صداقت اظهار کرد: همچنین بهتر است قسمت داخلی کفش بگونه‌ای باشد که گودی پا را پر کند و جنس آن نیز بهتر است بگونه‌ای باشد که تهویه پا بصورت مناسب انجام شود.
وی جنس چرم را بهترین جنس کفش عنوان کرد و افزود: چنانچه جنس کفش مرغوب نباشد، می‌تواند در طولانی مدت با ایجاد عرق در پا زمینه ایجاد قارچ‌های پوستی را فراهم کند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
مجتبی جباری: چرا احمدی، مجری تلویزیون باید به من زنگ بزند؟ / استقلال هفته بعد برای پرسپولیس مقابل سپاهان بازی می کند؟
گل ها و خلاصه بازی خیبر 1 - 2 پرسپولیس: کامبک بزرگ برای کسب سهمیه! (ویدئو)
نیازمند نه! جانشین گندوز در پرسپولیس مشخص شد
جدول لیگ برتر فوتبال در پایان هفته 29: توقف تراکتور و استقلال، رسیدن پرسپولیس به سپاهان و سقوط نساجی
کارشناسی داوری بازی خیبر خرم آباد - پرسپولیس: گل امیری درست بود!؟ + نظر کارشناسان
استقلال و ماترازی همچنان بی‌نتیجه / آغازمذاکره با دومین گزینه نام‌آشنای نیمکت
آخرین وضعیت لیست نقل و انتقالاتی کارتال برای پرسپولیس: این 3 نفر جذب شدند، مذاکره با این 3 نفر ادامه دارد
نظر کارشناسان داوری درباره گل اورونوف در بازی پرسپولیس - گل گهر: هند بود!؟ / یک اخراج هم سوخت!؟
مجتبی جباری: چرا احمدی، مجری تلویزیون باید به من زنگ بزند؟ / استقلال هفته بعد برای پرسپولیس مقابل سپاهان بازی می کند؟ (۱۳ نظر)
ترامپ: ایران ۲ راه بیشتر ندارد، یا تأسیسات آن‌ها دوستانه و یا وحشیانه منفجر خواهد شد! (۱۲ نظر)
گل دوم پرسپولیس به خیبر هند و مردود بود! (۶ نظر)
کارشناسی داوری بازی خیبر خرم آباد - پرسپولیس: گل امیری درست بود!؟ + نظر کارشناسان (۵ نظر)
واکنش قاطع کارتال به ناراحتی علیپور از تعویض شدن در بازی پرسپولیس - خیبر (۵ نظر)
ترامپ دوباره درباره «ایران و بمباران بزرگ» حرف زد! (۵ نظر)
جدول لیگ برتر فوتبال در پایان هفته 29: توقف تراکتور و استقلال، رسیدن پرسپولیس به سپاهان و سقوط نساجی (۴ نظر)
نیازمند نه! جانشین گندوز در پرسپولیس مشخص شد (۳ نظر)
