کد خبر: ۳۹۷۹۹
تاریخ انتشار: ۱۷ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۸
درمان آسم و تنگی نفس معمولا با استفاده از اسپریهای در مانی انجام می شود که عوارض خاص خود را دارد.از این رو درمان خانگی آسم و درمان گیاهی آسم می تواند جایگزین و یا حداقل مکمل مناسبی برای روشهای دارویی آسم باشد.
سیب نیز یک محافظت کننده قوی در برابر آسم است.

درمان آسم و تنگی نفس معمولا با استفاده از اسپریهای در مانی انجام می شود که عوارض خاص خود را دارد.از این رو درمان خانگی آسم و درمان گیاهی آسم می تواند جایگزین و یا حداقل مکمل مناسبی برای روشهای دارویی آسم باشد. 
 
  در حالی که هنوز رژیم خاصی برای درمان آسم و تنگی نفس پیدا نشده است ، پژوهشگران می گویند خوردن برخی غذاها تاثیر بسیار زیادی در کنترل طرح درمان کلی این بیماری دارد . کارشناسان معتقدند یک رژیم غذایی ضد آسم می تواند به کاهش علامت های این بیماری کمک کند . در ادامه فهرستی از غذاها یی را که به طور طبیعی با بیماری تنگی نفس مقابله می کنند را می خوانید: 
 
  - آووکادو ، یک غذای فوق العاده ضد آسم است . گلوتاتیون موجود در آووکادو از سلولها در مقابل آسیب های رادیکال آزاد محافظت می کند ، و همچنین مواد ناسازگار در بدن ، مانند مواد آلوده کننده را سم زدایی می کند .به نوشته ایران کاویان یکی از مهمترین آنتی اکسیدانها که حیات افراد به آن بستگی دارد گلوتاتیون است.از این رو هرچند تمام آنتی اکسدانهای شبکه اهمیت دارند اما اهمیت بالای گلوتاتیون ایجاب می کند که سطح آن در بدن همیشه در حد بالایی باشد. 
 
  گلوتاتیون ، آنتی اکسیدان اصلی سلول است ودر پلاسمای سلول ها به طور فراوان وجود دارد . مقدار این پدیده در سلول های ی کبد که مسئولیت سم زدایی بدن را دارند چند برابر است و به اندازه ای برای بدن حیاتی است که همه سلول ها به طور مداوم در حال تولید آن هستند وحتی بدن ذخیره ای از آن تولید می کند تا در شرایط اضطراری همیشه آن را در دسترس داشته باشد. با اینکه بیش از 100 سال از کشف گلوتاتیون می گذرد اما تنها به تازگی تحقیقاتی بر روی آن انجام شده است زیرا وارد کردن گلوتاتیون به بدن به سادگی امکان پذیر نیست . (درمان خانگی آسم) 
 
 - موز نیز از خوردنی های ضد آسم است . پژوهشگران خوردن روزی یک عدد موز را پیشنهاد می کنند . موز به دلیل دارا بودن فیبر زیاد مانع ابتلا به آسم می شود . پژوهشگران دریافتند کودکانی که روزی یک موز می خورند 34 درصد کمترعلامت های تتنگی نفس مانند خس خس سینه در آنها مشاهده می شود . (درمان گیاهی آسم) 
 
 - اسفناج نیز توصیه می شود . خودن مقدار زیاد اسفناج با کاهش خطر ابتلا به آسم ارتباط دارد . اسفناج دارای مقدار زیادی ویتامین ث ، بتاکاروتن ( ماده ای در هویج و برخی از گیاهان مورد نیاز است ) ، ویتامین E ومنیزیم است که همه مواد غذایی ضد آسم هستند .  
 
- زرد چوبه نیز یک ماده غذایی مهم ضد آسم است . این خوردنی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای جلوگیری ودرمان آسم به حساب می آید . 
 
- سیب نیز یک محافظت کننده قوی در برابر آسم است. پژو هشگران فلاونوئید بسیار زیاد موجود در سیب را دلیل تاثیر مفید آن در مقابله با آسم می دانند . 
 منبع:ساعت 24  
نظر شما
* کد کپچا:
captcha

نتایج انتخابات مجلس در رشت / وضعیت نوبخت روشن شد

نتایج غیررسمی انتخابات مجلس در اصفهان

آخرین نتایج انتخابات مجلس در حوزه های انتخابیه “قم” و “اورامانات”

آخرین نتایج غیررسمی انتخابات مجلس در حوزه های انتخابیه “دالاهو و اسلام‌آبادغرب” و “ هرسین،صحنه و کنگاور” اعلام شد

میزان مشارکت در انتخابات مجلس 1402 اعلام شد / نتایج آنلاین انتخابات مجلس در قم، اصفهان، رشت و …

مهدی قائدی از همسرش جدا شد (تصویر)

شارژ حکمت کارت مختص بازنشستگان لشکری + مبلغ

امید هواداران پرسپولیس به این بازیکن برای قهرمانی

خبرخوش برای پرسپولیس

فرهنگیان مشغولند؛ فردا تمام مدارس استان تهران تعطیل هستند

سیدمحمد خاتمی رای داد!؟

اعلام وضعیت مدارس در استان های قم، یزد، کرمان، البرز، سیستان و بلوچستان، کردستان و اردبیل توسط آموزش و پرورش

اعلام وضعیت مدارس در استان های گلستان، لرستان، همدان، مازندران، خوزستان و کرمانشاه توسط آموزش و پرورش

تعطیلی مدارس استان های قزوین و مرکزی در روز شنبه / ادارات دیرتر باز می شوند

واکنش سخنگوی شورای نگهبان به توئیت اعلام پیروزی قالیباف!

مهدی قائدی از همسرش جدا شد (تصویر)

محسن افشانی و همسرش با این تیپ و حجاب رای دادند (عکس)

حمایت سنگک پزان از قالیباف (عکس)

تیپ زمستانی جالب بهنوش طباطبایی (عکس)

این حجاب دختر هوادار رائفی پور را فقط در ایام انتخابات می توانید ببینید! (عکس)

آئین هزار ساله هزار دف، این بار بر فراز بام های روستای هشمیز در کردستان (ویدئو)

مراسم بزرگداشت آیت الله موسوی بجنوردی (تصاویر)

حرکت جالب روزبه چشمی مقابل هواداران استقلال پس از سوپرگل‌اش به سپاهان (عکس)

سلفی عجیب و ترسناک یک زن با سیل (ویدئو)

یک زن ایرانی، «دختر شایسته» آلمان شد (عکس)

عکس وایرال شده از مصطفی زمانی و بازیگر زن عراقی

اقامه نماز میت بر پیکر آیت الله موسوی بجنوردی توسط سيد محمد خاتمی (عکس)

مراسم تشییع و خاکسپاری آیت‌الله موسوی بجنوردی با حضور سید حسن خمینی، خاتمی و ناطق نوری (تصاویر)

مراسم تشییع و تدفین پردیس افکاری (عکس)

تصویر خوش آب و رنگ از سام درخشانی و همسرش در سوئد / عکس

تصویری عاشقانه از ازدواج دو دانشجو (عکس)

استوری جنجالی پیشکسوت استقلال درباره پرسپولیس (تصویر)

انگلیسی صحبت کردن یک کاندیدای انتخابات مجلس برای هوادارانش! (ویدئو)

تصویر عاشقانه و برفی همایون شجریان و سحر دولتشاهی (عکس)

بازیگر نقشِ اوشین در آستانه 70 سالگی (عکس)

استوری هنگامه قاضیانی بازیگر برای درگذشت پردیس افکاری (عکس)

تصاویری از سیدحسن خمینی در کنار پدر همسرش، آیت‌الله موسوی بجنوردی

برنامه حسينيه معلى با حضور این دو روحانی دوقلو دوباره خبرساز و مورد انتقاد واقع شد (ویدئو)

واعظ معروف در تلویزیون: به پير، به پيغمبر، به حضرت عباس ماجراى اقامت «پسر قاليباف در كانادا» دروغه! (ویدئو)

دوربين مخفى جالب ترساندن در تبريز (ویدئو)

تغيير چهره بازيگر نقش لین چانگ در سريال نوستالژيك جنگجويان كوهستان (عكس)

کیم کارداشیان برای چهارمین بار ازدواج کرد (عکس)

حجاب دختران راى اولى در همایش انتخاباتى (عکس)

اولين تصوير هولناك دوره كرونا در ايران (عكس)

نصب اشتباه بنر توسط شهرداری+ عکس

خلوت رمانتيك بهاره رهنما و نامزدش جديد و جوانش! (عكس)

استوری اعتراض پریناز ایزدیار بازیگر به وضعیت شیر آفریقایی باغ وحش مشهد (عکس)

احمد مجدزاده (احمد خطر) در شبکه ۴ صداوسیما ظاهر شد! (ويدئو)

ببینید: عضلات در آستانه انفجار هادى چوپان ! (عكس)

باربی سانسورچی ، عشق جدید ولادیمیر پوتین ! (عکس)

تصوير وایرال شده از تتوی فارسی داکوتا جانسون (عكس)

ادامه حواشی برنامه حسینیه معلی: شوخی عجیب میثم مطیعی با روضه حضرت علی اصغر (ویدئو)

پخش زنده مسابقات هاکی روی یخ زنان برای اولین بار در آنتن صداوسیما: تغيير رويكرد يا انتخابات!؟ (ويدئو)

مارگو رابى و همسرش در مراسم بفتا (عكس)

صداوسیما باخت ، بد هم باخت (تصوير)

استایل خوش آب و رنگ و دیدنی نسیم ادبی (عکس)

ظاهرا یک عمر منچ را اشتباه بازی می کردیم! (عکس)

مرعشی در شیوه: رهبری قدرت را به مجلس و دولت برگردانند / پرویز امینی: امر سیاسی آنقدر مبتذل شده که رائفی پور لیدر انتخاباتی شده ! (ویدئو)

يك پرسپوليسى سرپرست استقلال شد؟ + تصوير

از تغییرات یارانه چه خبر؟ اطلاع از مبلغ و زمان جديد پرداخت (ويدئو)

رونمایی عاشقانه سینا شعبانخانی از همسرش (تصویر)

تصاوير انفجار مهيب در خط اصلی انتقال گاز سراسری کشور (ويدئو)

سمیر حبوباتی به پرسپولیس پيوست (تصوير)

این بحث را جدی بگیرید: شوهر خوب با چهره سحر دولتشاهی چه کرد؟ (عکس)

تجمع و شعار هواداران استقلال علیه خطير (ويدئو)

حمايت وزير ارشاد از رييس سازمان سينمايى پس از حاشيه هاى قرائت دعاى تحويل سال (تصوير)

اين ٤ نفر از تيم ملى فوتبال خداحافظى مى كنند

ساره رشيدى ؛ از خندوانه تا جايزه جشنواره فجر (ويدئو)

شبنم قربانی بچه در بغل، جايزه جشنواره فجر را گرفت! (عكس)

دخترانی که در پارتی دستگیر می‌شوند با دختران بی‌حجاب حاضر در راهپیمایی 22 بهمن تفاوت دارند! + عکس

فیلم وایرال شده از رقص زن و مرد در راهپيمايى ٢٢ بهمن (ويدئو)

ماشاريپوف از طریق تونل وحشت بازیکنان استقلال وارد تمرین شد! (ويدئو)

مارال بنی آدم در آغوش همسرش پس از بردن جايزه جشنواره فجر (عكس)

ترلان پروانه و بهاره افشارى در پشت صحنه يك نمايش (عكس)

لحظه دیده نشده از انفجار اول حادثه تروریستی کرمان (ويدئو)

شعرخوانی میثم مطیعی درباره وعده های رئیسی: وعده پی‌درپی رفع گرانی‌ها چه شد / این تورم حق مردم نیست! (ویدئو)

حضور چهره های سرشناس هنری در مراسم ختم همسر علیرضا قربانی (تصاویر)

رونمایی از دو بمب استقلال و پرسپولیس در تهران + عکس

شعرخوانی میثم مطیعی علیه دولت روحانی در راهپیمایی 22 بهمن (ویدئو)

كليپ صداوسيما درباره حقوق و رتبه بندى معلمان که فرهنگیان را عصبانى كرد (ویدئو)

عکس: دختر درویش در کنار دیوید بکهام !

چهره متفاوت ترلان پروانه در پشت صحنه یک نمایش

کولاک کری‌خوانی صادق بوقی با لباس عربی برای قطری‌ها ! (ویدئو)

مهدی قایدی با اسپیکر و آهنگ "تتلو" در ورزشگاه بازی ایران - قطر ! (ویدئو)

تغییر چهره سحر جعفری جوزانی فضای مجازی را ترکاند! (تصاویر)

انگشتان شلوغ شبنم قربانی (بازیگر) در جشنواره فجر ! + تصاویر

تغییر چهره محسوس و عجیب احمدی نژاد! (عکس)

٣٣٧ هزار تومان گران فروشى فقط در يك پرس زرشك پلو با مرغ در یک رستوران! (ویدئو)

خوشگذرانی نفیسه روشن در ترکیه (عکس)

دختر بازیگر با تغییر چهره، در آغوش آقای کارگردان (تصاویر)