- رونمایی از بیماری نقی معمولی در «پایتخت 7»؛ سکته حلزون گوش چیست؟
- یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظرهای برای کاهش وزن
- پیرچشمی؛ از نشانههای ابتلا تا درمان
- ۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
- تصاویر دلخراش از مرد درختی ایران
- ابلاغ تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ + مبلغ
- شرایط نگهداری تخم مرغ؛ یخچال یا بیرون از یخچال؟
- دکتر لیلا محمدخانی درگذشت + علت عجیب
- صداوسیما روش زنده کردن فرد فوت شده را اعلام کرد!
- خواص شگفتانگیز تره برای سلامتی
فواید امگا3 برای مغز
در تحقیقات اخیر، محققان آمریکایی فواید امگا 3 بر روی مغز را یافتهاند...اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن ضروری هستند اما لازم است این مواد با خوردن مواد خوراکی یا قرص های امگا 3 وارد بدن شوند چون بدن قادر به ساخت امگا نیست.
در تحقیقات اخیر، محققان آمریکایی فواید امگا 3 بر روی مغز را یافتهاند.
به گزارش فارس، «دیوید گریسون» به عنوان یک محقق با همکاران خود در دانشگاه کالیفرنیا و اورگون در مورد تغذیه نوعی میمون 17 -19 ساله تحقیقاتی انجام دادند که در طول زندگی خود هیچ امگایی در مواد غذایی وی وجود نداشته است اما این مطالعات و عکسبرداریها نشان دادهاند مغز میمون غنی از امگا 3 است.
اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن ضروری هستند اما لازم است این مواد با خوردن مواد خوراکی یا قرص های امگا 3 وارد بدن شوند چون بدن قادر به ساخت امگا نیست.
مغز انسان سرشار از امگا 3 است؛ این چربیها و نقش آنها در عملکرد صحیح سلولهای عصبی مفید است. مطالعات نشان داده است که اسید ADH در ماهی آزاد و ماهی تن موجود است.
امگا 3 برای جلوگیری از بیماریهای عصبی مانند صرع و افسردگی و حملههای مغزی مفید است.
نتایج علمی نشان دادهاند امگا 3 این حملات و بیماریها را کاهش میدهد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.