:::Noandish.com::: ۸ درمان طبیعی برای حفظ سلامت مو
کد خبر: ۹۳۷۸۰
تاریخ انتشار: ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۰
حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمون‌ها آغاز می‌شود.
حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمون‌ها آغاز می‌شود.

به گزارش عصر ایران، «دلایل مختلفی موجب نازک شدن و ریزش مو می‌شوند. خوشبختانه، درمان‌های مختلفی نیز وجود دارند که ممکن است به بهبود این شرایط کمک کنند که مواد طبیعی مورد استفاده در درمان‌های خانگی و همچنین محصولات تجاری برای تقویت و رشد مو را شامل می‌شوند.

اگر تمایلی به استفاده از محصولات یا درمان‌های گرانقیمت، مانند پلاسمای سرشار از پلاکت، لیزر درمانی یا جراحی کاشت مو ندارید، برخی درمان‌های خانگی را می‌توانید برای تقویت تارهای نازک موی خود یا پیشگیری از ریزش مو مد نظر قرار دهید.

پوره توت فرنگی

یک فنجان توت فرنگی، یک زرده تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم ترکیب کرده تا به شکل پوره درآید.

این ترکیب را از سمت ریشه‌های مو به سمت نوک آنها مالیده و اجازه دهید حداقل ۲۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند. شما می‌توانید از یک کلاه حمام استفاده کنید. سپس، با یک شامپوی ملایم سر خود را شستشو دهید.

پوره پیاز

دو پیاز را با چاقو یا با استفاده از یک دستگاه غذاساز خرد کنید. پیازها را در یک پارچه صافی ریخته و فشار دهید تا آب پیاز خارج شود. آب پیاز را به مو و پوست سر خود مالیده و اجازه دهید ۱۵ دقیقه به همان حالت باقی بماند. در نهایت، سر خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.

خمیر گل هیبیسکوس

گل‌های خشک شده هیبیسکوس را در یک دستگاه مخلوط کن پودر کنید تا یک قاشق غذاخوری پودر گل به دست آید. یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به این پودر اضافه کرده و مواد را ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی پوست سر خود مالش دهید و اجازه دهید برای یک ساعت به همان حالت باقی بماند. شما می‌توانید از یک کلاه حمام استفاده کنید. سپس سر خود را با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورای خالص را روی پوست سر خود مالیده و اجازه دهید پنج دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، سر خود را با آب شستشو دهید. نیازی به استفاده از شامپو برای شستشوی سر نیست.

سرکه سیب

به نسبت ۱:۱ سرکه سیب را با آب ترکیب کنید. مو و پوست سر خود را زمانی که مرطوب است با این ترکیب ماساژ داده و اجازه دهید پنج دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، سر خود را با آب شستشو دهید. این روش به متعادل شدن PH پوست سر و کاهش باکتری‌ها و قارچ‌ها کمک می‌کند.

روغن رزماری

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که روغن رزماری می‌تواند به اندازه ماینوکسیدیل ۲% در رشد مجدد مو مؤثر باشد. هر دو گزینه به شش ماه زمان برای نمایش آثار چشمگیر خود نیاز دارند.

روغن رزماری در مقایسه ماینوکسیدیل موجب خارش کمتر پوست سر شده بود.

دم کرده بابونه

حدود یک لیتر آب جوش را به برگ‌های بابون ه اضافه کرده و اجازه دهید برای ۲۰ دقیقه به همان حالت باقی مانده و سپس سرد شود. این دم کرده را از صافی عبور دهید. سپس مایع را روی پوست سر و موی خود بریزید اما آن را با آب شستشو ندهید و تنها موی خود را با حوله خشک کنید.

گزینه‌های دیگر

مواد طبیعی دیگری نیز برای تقویت موی سر وجود دارند. عصاره جینسنگ به واسطه کاهش استرس و کمک به تعادل هورمون‌ها می‌تواند در این زمینه مؤثر باشد.

عصاره گزنه نیز از جمله گزینه‌های شناخته شده برای مهار تولید دی‌هیدروتستوسترون (DHT) است. همچنین، پلانتین، منتول، شاه بلوط اسبی و کپسایسین نیز در دسترس هستند.

روغن مارولا، روغن آرگان، روغن جوجوبا، روغن ریشه بابا آدم و روغن‌های اساسی اسطوخودوس و نعناع بیابانی از دیگر گزینه‌های مفید برای مو هستند.

سخن پایانی

حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس، و حفظ تعادل هورمون‌ها آغاز می‌شود.

همچنین، ممکن است به حذف دلایل آلرژیک نیاز داشته باشید. مواد غذایی احتمال بیشتری دارد منبع این شرایط باشند.

پس از این موارد، شما می‌توانید استفاده از درمان‌های خانگی یا شامپوهای حاوی مواد طبیعی را مد نظر قرار دهید.
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

در روز تساوى استقلال، تراكتور، سپاهان و شهر خودرو: مسير قهرمانى پرسپوليس هموارتر شد (جدول)

دکتر سیدمحمد صالح هاشمی گلپایگانی رييس مركز هيات علمى دانشگاه آزاد شد

معاون وزارت امور خارجه: صبح شهادت شهید سلیمانی آمریکایی‌ها پیغام فرستادند که پاسخ ندهید

کنکور سال 99 چه زمانی برگزار می شود؟

دکتر سید محمد موسوی دومين شهيد سلامت اصفهان شد

یک بازیکن دیگر استقلال هم کرونایی شد

ترامپ: اتفاقی بزرگ در ونزوئلا با حمایت آمریکا روی خواهد داد

تکذیب توقف فروش صندوق ETF دوم و سوم

تركيب استقلال و تراكتور براى بازى بزرگ اعلام شد/حضور مهره هاى اصلى آبى پوشان

زمان واریز پاداش پایان خدمت فرهنگیان مشخص شد

سانحه رانندگی بازیکن پیشن استقلال را به کما برد

موج دوم کرونا با اقتصاد ایران چه می‌کند؟

علائم کرونا تا چند هفته پس از بهبودی هم ادامه دارد!

وضعیت کدام مبتلای استقلال وخیم است؟

مصباحی‌مقدم: "سند 25 ساله" محصول فرستاده ویژه رهبر انقلاب به چین بود نه عزم دولت

عکسی از درون ضریح پیامبر اسلام (ص)

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)