- تب دنگی در کشور فراگیر می‌شود/ نیاز به کیتهای تشخیص سریع داریم/ نگران زائرانی هستیم که برای اربعین از عراق بازمیگردند
- فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
- تابش فرابنفش روز شنبه در شرایط قرمز / شنبه و یکشنبه را تعطیل کنید
- چرا دندانها زرد می‌شوند و چه باید کرد؟
- تقویت سیستم ایمنی بدن بهکمک این میوهها
همه چیز درباره «گرمازدگی»
گرمی هوا احتمال ابتلا به بیماری‌هایی که با گرما مرتبط هستند را افزایش می‌دهد؛ یکی از شایع‌ترین این بیماری‌ها گرمازدگی است که سه مرحله دارد و می‌تواند فرد را تا سر حد مرگ هم ببرد.
گرمی هوا احتمال ابتلا به بیماری‌هایی که با گرما مرتبط هستند را افزایش می‌دهد؛ یکی از شایع‌ترین این بیماری‌ها گرمازدگی است که سه مرحله دارد و می‌تواند فرد را تا سر حد مرگ هم ببرد.
دکتر غلامرضا معصومی- متخصص طب اورژانس - در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه گرمازدگی از جمله حوادثی است که کاملا قابل پیشگیری است، اظهارکرد: در صورت بی‌توجهی به علایم گرمازدگی و عدم درمان آن، فرد ممکن است به سمت مرگ سوق پیدا کند.
وی با اشاره به اینکه گرمازدگی بر اساس علایم، نشانه‌ها و نحوه درمان به سه دسته تقسیم می‌شود، گفت: این سه دسته عبارتند از گرفتگی عضلات ناشی از گرما، خستگی ناشی از گرما و سکته گرمایی. باید توجه کرد که این تقسیم‌بندی عملا سیر علایم و مشکلات ناشی از گرمازدگی را نشان می‌دهد که در صورت عدم درمان از هر مرحله به مرحله بعد ادامه می‌یابد.
عوامل موثر در شروع گرمازدگی را بشناسیم
معصومی با بیان اینکه اگر به عوامل گرمازدگی توجه و آنها را کنترل کنیم، از گرمازدگی و پیشرفت کردن آنها جلوگیری می‌شود، اظهارکرد: این عوامل شامل مواردی می‌شوند که باعث بالا رفتن دما و از دست رفتن آب بدن می‌شوند. باید توجه کرد که کودکان به خصوص در سنین زیر چهار سال و سالخوردگان به‌ویژه افراد بالای ۶۵ سال در معرض گرمازدگی قرار دارند.
این متخصص طب اورژانس تاکید کرد: قرار گرفتن کودکان در محیط‌های گرم مانند داخل ماشین، پوشیدن لباس‌های تیره در فصل گرم، مصرف نکردن مایعات به میزان لازم در گرما، وارد شدن ناگهانی در محیط گرمی که بدن فرد هنوز به آن عادت نکرده است، قرار گرفتن در زیر آفتاب، قرار گرفتن در محیط گرم با رطوبت بالا، عواملی که باعث از دست رفتن آب بدن می‌شوند مانند مصرف قرص‌های ادرار آور و الکل و چاقی از جمله عوامل بروز گرمازدگی محسوب می‌شوند.
گرفتگی عضلات ناشی از گرما
این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه گرفتگی عضلانی مشخص‌ترین علامت گرمازدگی است، اظهارکرد: یکی از شایع‌ترین مثال‌های گرمازدگی، گرفتگی عضلانی است که به طور مکرر در میادین ورزشی به‌خصوص فوتبال دیده می‌شود. باید توجه کرد که درمان در این مرحله راحت و در صحنه خواهد بود و نیازی به انتقال بیمار به مرکز درمانی نیست. بر طرف کردن گرفتگی با کشش در جهت مخالف عضلات انجام می‌شود و نوشیدن مایعات فراوان و البته نوشیدنی‌های ورزشی جلوی اتفاق مجدد را خواهد گرفت. اگر بیمار را به محل خنک منتقل کنیم، قطعا سیر بهبود علایم سریع‌تر خواهد شد.
خستگی گرمایی
معصومی افزود: اگر در مرحله گرفتگی عضلانی اقدام مناسبی انجام نشود، به خصوص در کودکان و افراد مسن، فرد وارد مرحله خستگی گرمایی خواهد شد که به صورت تعریق شدید و ضربان قلب بالا همراه با گیجی و خواب آلودگی، احساس ضعف، کرامپ عضلانی، تهوع و سردرد همراه با افت فشار خون مشخص خواهد شد. معمولا در هوایی که رطوبت بالا دارد، وضعیت وخیم‌تر می‌شود.
وی با بیان اینکه توصیه می‌شود در این مرحله تمام فعالیت‌ها قطع و فرد به مکانی خنک منتقل شود و مایعات بنوشد،اظهارکرد: اگر علایم بیمار ظرف مدت یک ساعت بهبود نیابد و یا دمای اولیه بالای ۴۰ درجه سانتی‌گراد باشد، باید سریعا فرد را به بیمارستان منتقل کرد.
این متخصص طب اورژانس با اشاره به اقداماتی که باید قبل و حین انتقال فرد به بیمارستان انجام دهیم، گفت: بیمار را سریعا از محیط گرم خارج کنید، لباس‌هایش را در بیاورید، سریعا بیمار را خنک کنید یکی از بهترین این روش‌ها این است که بدن بیمار را خیس کرده و در معرض باد قرار دهید و در صورت تحمل، مایعات خنک به بیمار بنوشانید.
سکته گرمایی چیست؟
وی درباره سومین مرحله گرمازدگی یعنی سکته گرمایی نیز گفت: در ادامه سیر گرمازدگی، اگر در مرحله قبل نیز اقدام موثری انجام نگیرد، بیمار وارد فاز سکته گرمایی می‌شود. علایم ورود به این فاز عبارتند از عدم تمرکز، کم شدن تعریق، بر افروختگی پوست، ضربان قلب بالا همچنین تنفس‌های تند، گیجی و منگی و نهایتا بیهوشی و مرگ.
معصومی همچنین اظهار کرد: در این فاز معمولا اقدام خاصی در بیرون از بیمارستان قابل انجام نیست. بیمار باید بلافاصله به بیمارستان منتقل و اقدامات لازم مایع درمانی و کاهش دمای بدن برایش انجام شود البته اگر در این شرایط امکانات درمانی در دسترس نیست یا رسیدن به این امکانات زمان‌بر است، می‌توان فرد را در آب سرد خواباند سپس بدن خیسش را در مقابل باد قرار داد. گذاشتن یخ در کنار بدن بیمار و زیر بغل و کشاله های ران نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
کارت های امروز همستر جمعه ۵ مرداد و شنبه ۶ مرداد / کومبو ۵ میلیونی !
کد مورس همستر امروز شنبه ۶ مرداد برای جایزه ۱ میلیونی امشب
کد های تپ سواپ جمعه ۵ و شنبه ۶ مرداد / جوایز ۲۰۰ و ۴۰۰ هزاری امروز
مهاجم نام آشنای خارجی گزینه خرید پرسپولیس شد
آخرین وضعیت حضور میلاد محمدی در پرسپولیس
تهدید تند ایران از سوی ترامپ
حمله تند زیدآبادی به شریعتمداری و روزنامه کیهان
کارت های مخفی راکی رابیت امروز ۵ و ۶ مرداد / جایزه دو میلیونی
عصبانیت عجیب کیهان از کابینه احتمالی پزشکیان (۶ نظر)
پیشنهاد کاظم صدیقی به پزشکیان (۵ نظر)
کنایه رضا رشیدپور به لباس زنان ورزشکار ایران در المپیک پاریس (عکس) (۳ نظر)
همسر بیرانوند وعده بازگشت وی به پرسپولیس را داد +عکس (۲ نظر)
کد مورس همستر امروز شنبه ۶ مرداد برای جایزه ۱ میلیونی امشب (۱ نظر)
آخرین وضعیت حضور میلاد محمدی در پرسپولیس (۱ نظر)
تهدید تند ایران از سوی ترامپ (۱ نظر)
کارت های مخفی راکی رابیت امروز ۵ و ۶ مرداد / جایزه دو میلیونی (۱ نظر)
