:::Noandish.com::: ۵ میوه تابستانی که بدنتان را پاکسازی می‌کند
کد خبر: ۹۵۴۱۰
تاریخ انتشار: ۲۲ تير ۱۳۹۸ - ۰۹:۰۷
میوه‌های تابستانی برای درمان بسیاری از مشکلات کلیوی مناسب هستند و به کمک این میوه‌ها می‌توان بدن خود را از انواع باکتری‌ها پاکسازی کرد.
میوه‌های تابستانی برای درمان بسیاری از مشکلات کلیوی مناسب هستند و به کمک این میوه‌ها می‌توان بدن خود را از انواع باکتری‌ها پاکسازی کرد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، میوه‌ها می‌توانند مواد غذایی مورد نیاز بدن را تأمین کنند و سبب ارتقای  سلامت شوند.

شما به کمک میوه‌ها می‌توانید حجم زیادی از ویتامین‌های بدن خود را تأمین کنید؛ در اینجا به معرفی برخی از میوه‌های تابستانی مفید که برای سلامتی مناسب هستند، می‌پردازیم.

توت فرنگی
توت فرنگی از جمله میوه‌های مفید سرشار از آنتی اکسیدان است و می‌تواند ویتامین C بدن را تأمین کند؛ اغلب پزشکان تغذیه توصیه می‌کنند که برای فرار از سرطان‌های مختلف حتما روزانه نصف فنجان توت فرنگی مصرف کرد.

گیلاس 
گیلاس هم از جمله میوه‌های تابستانی است که فیبر بالایی دارد؛ در این میوه خوشمزه ویتامین C بسیار همراه با آنتی اکسیدان وجود دارد؛ گیلاس سلول‌های بدن را از آسیب‌های احتمالی در امان نگه می‌دارد و سبب بهبود عملکرد قلب می‌شود.

توت 
در توت فیبر زیادی وجود دارد، مصرف روزانه یک فنجان توت می‌تواند معده را از هرگونه باکتری در امان نگه دارد.

هندوانه 
این میوه بدن را از گرمازدگی در امان نگه می‌دارد و پتاسیم بدن را تأمین می‌کند؛ مواد معدنی به کار رفته در هندوانه از ابتلا به انواع سرطان‌ها جلوگیری کرده و قند طبیعی بدن را تأمین می‌کند.

زغال اخته 
در این میوه کوچک خوشمزه آنتی اکسیدان زیادی وجود دارد؛ مصرف زغال اخته به پاکسازی بدن کمک بسزایی می‌کند؛ نوشیدن آب زغال اخته یا مصرف این میوه به صورت منجمد برای درمان اغلب بیماری‌های کلیوی مناسب است.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

AFC ادعای مدیران ایرانی را تکذیب کرد: تیم‌های ایرانی با بررسی شرایط امنیتی در ایران میزبان خواهند بود!

دكتر فريد مر رئیس گروه علوم پایه فرهنگستان علوم شد

اظهارات تند مجيدى عليه مديران استقلال: قربانى شديم، كدام پيروزى!؟/افشاگرى فرهاد عليه ماجراى استراماچونى و دخالت هاى خطير

توکلی: مجمع به دلیل گذشت مهلت قانونی درباره CFT نمی‌تواند هیچ حرفی بزند/ نظر مجلس پذیرفته نمی‌شود

شوک به پرسپولیس؛ بیرانوند لژیونر می‌شود؟

شورای عالی اصلاح‌طلبان: با این وضعیت نتیجه انتخابات از هم اکنون قابل پیش‌بینی است

ووهان در قرنطینه، جهان در نگرانی: "ویروس ناشناخته چینی" چیست؟

سردار حاجی‌زاده در بیان ناگفته‌هایی از ترور سردار: حداقل ۴ پایگاه در عملیات ترور شهید سلیمانی مشارکت داشتند

بازداشت یک خواننده لس آنجلسی در تهران

وزیر دفاع: موشک باران عین‌ الاسد در بالاترین سطح استانداردها انجام شد

روی خوش ظریف به پیشنهاد تازه عربستان سعودی

واکنش پمپئو به خروج احتمالی ایران از NPT

استقلال براى بازي با الكويت به دوبى مى رود

توضیح پلیس ماهشهر در خصوص تیراندازی به ۲ خودرو در یک درگیری

تکلیف بنزین سفر چه شد؟