- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - کاهش وزن
متخصصان سلامت می‌گویند وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید تساوی جنسیتی مفهومی ندارد چون مردها به لحاظ بیولوژیکی راحت‌تر از زنان وزن کم می‌کنند و عضلات، علت اصلی برتری مردان در این مقوله است.
کد خبر: ۱۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
پژوهش های متخصصان تغذیه آمریکا نشان می دهد که ماست، یک ماده غذایی فوق العاده برای سلامت روده ها و باعث کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۱۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
کار‌شناسان تغییرات آب و هوا را در افزایش و یا کاهش وزن افراد بسیار موثر می‌دانند.
کد خبر: ۱۸۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
داشتن خواب کافی، مشغول نگه داشتن ذهن و بدن و محدود کردن انتخاب های غذایی سه راهکار ساده برای کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۱۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه تأمین می‌شوند اما چای سبز خاصیت آنتی اکسیدان بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۸۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
متخصصان کانادایی دریافتند نوجوانان مبتلا به اضافه وزن می‌توانند با انجام تمرینات ورزشی خاص روند کاهش وزن را در خود افزایش دهند.
کد خبر: ۱۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
در فصل زمستان، پوشیدن چند لباس را بهانه می‌کنید تا به روی خودتان و دیگران نیاورید که دچار اضافه وزن شده‌اید! علاوه براین‌که با پوشیدن پالتو و کاپشن با بهانه حجیم بودن لباس سرپوشی روی چاقی‌تان می‌گذارید، اما در فصل تابستان از این شگردها خبری نیست و لباس‌ها براحتی چاقی و لاغری را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
در این بررسی 38 زن دارای اضافه وزن مدت سه ماه تحت مطالعه قرار گرفتند. گروهی از این افراد هر صبح یک لیوان از این نوشیدنی را مصرف و گروه دیگر از ترکیب مشابه استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۱۷۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
تجزیه و تحلیل های ما نشان می دهد که مصرف یک نوشیدنی حاوی thylakoids قبل از صبحانه موجب کاهش هوس های غذایی می شود و باعث می شود که انسان در طول روز احساس رضایت بیشتری از غذا خوردن خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
از آنجا که تشخیص اولیه سرطان در درمان آن نقش حیاتی ایفا می‌کند لذا بهتر است همه با علایم هشداردهنده اولیه سرطان آشنا باشند که در این گزارش به نقل از «نچرال نیوز» به آنها اشاره شده است:
کد خبر: ۱۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادت‌های غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است.
کد خبر: ۱۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
افرادی که کاهش وزن تدریجی را انتخاب می‌کنند روزانه 45 دقیقه پیاده روی برای این افراد موثر است.
کد خبر: ۱۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
اراده یکی از مهم ترین بحث ها در کاهش وزن است.بعضی این اراده را از انگیزه خاصی دریافت می کنند و بعضی دیگر فقط برای حفظ سلامتشان عزم شان را برای کاهش وزن جزم می کنند.
کد خبر: ۱۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
تمرینات بدنی به 2 دسته هوازی و بی‌هوازی تقسیم می شوند که از جمله تمرینات هوازی می‌توان به دوچرخه سواری، کوهپیمایی و پیاده‌روی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
-محققان استرالیایی می گویند:افرادی که می خواهند لاغر شوند به جای شمردن کالری بهتر است از یک رژیم غذایی مملو از پروتیین استفاده کنند.
کد خبر: ۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
با توجه به بازی‌های جام جهانی که در برزیل انجام می‌شود، بد نیست بدانیم برزیلی‌ها برای لاغر شدن چه کار می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزودن آلو خشک به رژیم غذایی روزانه به کاهش وزن و اندازه دورکمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۳
در این سرویس علاوه بر انتشار اخبار اختصاصی سلامت نواندیش، آخرین و جدید ترین اخبار سلامت و پزشکی سایر خبرگزاری ها نیز انتشار می یابد.
کد خبر: ۱۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸
برای کاهش وزن و در نتیجه لاغر شدن، می‌توان از برخی گیاهان دارویی به میزان مناسب استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
بسیارند کسانی که از اضافه وزن رنج می‌برند و به دنبال راهی برای کم کردن وزن خود هستند اما اکثر این افراد پس از انتخاب رژیم غذایی به نتیجه مطلوب که فکرش را کرده بودند نمی‌رسند، این موضوع باعث می‌شود که با نا امیدی رژیم غذایی خود را رها کنند.من که ورزش می‌کنم، من که رژیم می‌گیرم
کد خبر: ۱۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴