- تاجرنیا تکلیف مدل بازی استقلال در برابر سپاهان را روشن کرد
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
برچسب ها - ویتامین D
فصل بهار و تابستان بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناخته‌شده‌ترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
ویتامین D 3 و امگا 3، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به کنترل التهاب و پاکسازی پلاک‌های آمیلوئید در مغز کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
اگرچه ویتامین D مهمترین ویتامین برای پیشگیری از پوکی استخوان به شمار می‌‌رود اما می‌توان از گروه ویتامین‌های A و B نیز برای این منظور استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از ویتامین D در روند درمان بیماری های عفونت گوش تاثیر مثبتی دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
چرا ویتامین D مورد نیاز روزانه خود را سرنمی‌کشید؟ شیر سرشار از ویتامین D است و می‌تواند یک سوم از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. ماست نیز به تنهایی قادر است 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را در روز تامین کند. اضافه کردن اندکی میوه به ماست یا شیر یک معجون گوارا و سرشار از ویتامین D خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که تخم‌مرغ برای مقابله با سرطان سینه موثر است. در سال 2003 پژوهشگران دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدند افرادی که از دوره نوجوانی هر هفته سه عدد تخم‌مرغ مصرف می‌کنند در سن بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۵
مصرف مقادیر کافی از این ویتامین علاوه برآنکه به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند درعین حال درحفظ سلامت سایر اعضا ازجمله مغز هم بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۱
مطالعات جدید پزشکان دانشگاه کنتاکی نشان داد که کمبود ویتامین D در رژیم غذایی به مغز آسیب آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳