- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - ویتامین ب
یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، در کنار دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان می‌کند.
کد خبر: ۱۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
کد خبر: ۱۸۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
بر اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر حمله قلبی، سکته و سایر عوارض مرتبط است.
کد خبر: ۱۷۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آنها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۷۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
کد خبر: ۱۶۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۵۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
کد خبر: ۱۵۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
کد خبر: ۱۵۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
کد خبر: ۱۴۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۱۴۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
بدن ما به ویتامین‌های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین‌های مورد نیاز بدن ویتامین B است که به چند دسته تقسیم می‌شود و کمبود هر یک می‌تواند به سلامتی آسیب بزند.
کد خبر: ۱۴۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۴۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۱۴۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۳۶۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۳۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
با توجه به شیوع ویروس کرونا، وزارت بهداشت چند توصیه تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه کرده است.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
پزشکان هشدار دادند که زیاده‌روی در مصرف ویتامین B۱۲ می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۰۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
کمبود ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
تجربه استرس یک روند طبیعی در طول زندگی است، البته تا زمانی که به شکل مزمن و شدید درنیاید و به اضطراب تبدیل نشود.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامین‌های B۶ و B۱۲ را باعث کاهش جذب کلسیم، پوکی استخوان و افزایش۵۰ درصدی احتمال شکستگی لگن در زنان دانست.
کد خبر: ۱۰۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱