- لینک سایتهای ضروری، بانکها، خبرگزاریها، فرودگاه امام، روزنامهها، ادارات، دانشگاهها و...
- اوقات شرعی تهران در ماه رمضان ۱۴۰۴ + جدول ساعت اذان صبح، ظهر و مغرب
- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
- شاهزادههای مدعی سلطنت ایران: از بابک میرزا قجری تا رضا هازلی افشاری! (عکس)
- قرص سوپراکل چیست؟
برچسب ها - ویتامین B
تخم مرغ سرشار از ویتامین B و D است.
کد خبر: ۲۰۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
کد خبر: ۱۰۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
ویتامین B نه به یک بلکه به هشت ویتامین مختلف وابسته(مرتبط) است. همه ی ویتامین های B در تبدیل مواد غذایی به انرژی در بدن نقش دارند. همچنین هر ویتامین نقشی منحصر به فرد در سلامتی فرد دارد.بسیاری از مردم ویتامین B مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متنوع و سالم دریافت می کنند، اما برخی دیگر از مصرف مکمل های ویتامین B کمپلکس بهره می برند.
کد خبر: ۹۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علومپزشکی زنجان گفت: شیر، بهترین منبع غذایی کلسیم و فسفر است.
کد خبر: ۶۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
این کارشناس تغذیه ماهی قزلآلا و ساردین را منبع غنی از امگا 3 عنون کرد و افزود: مصرف میوههایی همچون سیب به دلیل داشتن موادی که باعث از بین بردن رایکالهای آزاد بدن که تخریب سلولهای سالم در بدن منجر میشود، نقش موثری در جلوگیری از بروز آلزایمر دارد.
کد خبر: ۳۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱