برچسب ها - زمستان
بنابراین، چگونه می توانید خود را برای دویدن در هوای سرد آماده کنید تا بتوانید همچنان از مزایای ورزش در بیرون لذت ببرید؟ نکته کلیدی این است که چند قدم پیشگیرانه برای ایمن نگه داشتن خود و اطمینان از داشتن تجهیزات مناسب بردارید.
کد خبر: ۱۸۷۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

کد خبر: ۱۷۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

کد خبر: ۱۵۴۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

کد خبر: ۱۵۴۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

کد خبر: ۱۵۳۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

کد خبر: ۱۵۲۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷

کد خبر: ۱۵۱۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

بر اساس بررسی داده‌ها و نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، وضعیت جوی استان تهران بارش برف و باران، وزش باد شدید در بخش‌های جنوبی و کاهش قابل ملاحظه دما پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳

کد خبر: ۱۳۴۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵

کد خبر: ۱۳۳۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

کد خبر: ۱۲۷۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

کد خبر: ۱۱۷۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

خطر لو رفتن سريال براى كسانى كه آن را نديده اند/ بررسى احتمالاتى پس از نمايش قسمت آخر؛
جان اسنو از تيريون مى پرسد آيا كار درستى كرده؟ (قتل دنريس) و تيريون پاسخ مى دهد: ده سال ديگر بپرس. جان در نهايت به تيريون مى گويد فكر مى كنم اين آخرين ديدار ماست و تيريون جواب مى دهد: اينقدر مطمئن نباش!
کد خبر: ۹۳۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

در تصویر زیر نمایی زیبا از پل ورسک در زمستان را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۷۰۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳

حتماً مي دانيد نگهداري از پوست در فصل هاي مختلف سال بايد متناسب با همان فصل باشد. براي اينکه بدانيد چطور بايد از پوستتان در برابر سرما نگهداري کنيد و با حفظ رطوبت مناسب پوستي شاداب و سالم داشته باشيد، خواندن اين مطلب مي تواند مفيد باشد:
کد خبر: ۲۱۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

متخصص طب سنتی دمنوش‌های مفید برای فصل زمستان را معرفی کرد و گفت: این دمنوش‌ها برای مقابله با بیماری‌های فصل سرما توصیه می‌شوند و بهتر است با عسل، خرما یا توت مصرف شوند.
کد خبر: ۲۱۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵

کد خبر: ۵۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵

کد خبر: ۴۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۳۰

پرطرفدارترین

اعتراض باشگاه استقلال به گزارشگر بازی با تراکتور

آب شرب انتقالی یزد به مدار برگشت / استاندار: شهروندان از برگزاری تجمع خودداری کنند / مجازات عاملان تعرض به خط انتقال آب در دستور کار است

واکنش محمد نادری به شکست استقلال از تراکتور

بوژوویچ: تراکتور از استقلال برتر بود!

پوشش متفاوت سونیا حسینی، «سارا» سریال پایتخت (عکس)

ستار همدانی: مدیران استقلال اشتباه کردند

کیفرخواست فرد توهین‌کننده به مقدسات و قرآن در فضای مجازی صادر شد

شکست مطلق بوژوویچ و مدیران استقلال: بدترین تاریخ!

کارتال: از تراکتور پیشنهاد داشتم / وقتی نصف پرسپولیس نیست و داور هم بد سوت بزند، چه‌کار باید بکنیم؟/ رحمتی به سمت من بطری پرت کرد

کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور : موعود بنیادی فر روی نتیجه اثر گذاشت!؟ / نظر کارشناسان

قرعه کشی جام جهانی فوتبال ساحلی: ایران با پرتغال همگروه شد

خلاصه بازی تراکتور 2 - 1 استقلال : دبل امیرحسین حسین زاده برای تثبیت صدرنشینی! (ویدئو)

احمد فیناستیان درگذشت

اسرائیل: معاون حماس کشته شد

جدول لیگ برتر با نتایج امروز: خیز بلند تراکتور برای قهرمانی و ادامه ناکامی‌های استقلال!

با چند منطقه فرازمینی در کشور آشنا شوید (+تصاویر)

آهنگ جدید محسن چاوشی به نام ساعت دیواری (ویدئو)

ساخت ساختمان ۱۰ طبقه در ۲۸ ساعت در چین (ویدئو)

حضور چکامه چمن ماه در اکران «عزیز» پس از بازگشت از ترکیه و شبکه جم (ویدئو)

فراخوان گادپوری تهرانپارس را قفل کرد ! (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 2 - 3 بارسلونا: با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)

خلاصه بازی آتالانتا 2 - 3 رئال مادرید (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ملوان 1 : جذاب و سرنوشت ساز! (ویدئو)

خلاصه بازی فولاد 0 - استقلال 2 ؛ سوپرگل جدید از آبی پوشان! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 0 - 1 نساجی؛ شکست در نزدیکی صدر! (ویدئو)

تغییر چهره شگفت انگیز آزاده مهدی زاده ، ژوزفین قهوه تلخ در کنار جواد عزتی (عکس)

خلاصه بازی آرسنال 2 - 0 منچستر یونایتد (ویدئو)

خلاصه بازی نیوکاسل 3 - 3 لیورپول؛ پرگل و دیدنی! (ویدئو)

نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 1-1 بایرن مونیخ با گزارش عادل فردوسی پور (فیلم)

خلاصه بازی لاس پالماس 2 - 1 بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 3 - 2 بودا (فیلم)

نماهنگ نحن حزب الله (فیلم)

کنایه احسان علیخانی به نعیمه نظام دوست سوژه شد (ویدئو)

هنرنمایی گلوریا هاردی با ترومپت‌ در «جوکر ۲»! (فیلم)

خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)

خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)