- تاجرنیا تکلیف مدل بازی استقلال در برابر سپاهان را روشن کرد
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
برچسب ها - تقویت حافظه
کد خبر: ۱۸۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
کد خبر: ۱۸۴۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۸۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۷۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
کد خبر: ۱۷۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۶۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۶۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مولتی ویتامین یا مکمل مولتی مینرال در جوانی و میانسالی می تواند تقویت کننده حافظه در دوران پیری باشد.
کد خبر: ۱۶۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مولتی ویتامین یا مکمل مولتی مینرال در جوانی و میانسالی می تواند تقویت کننده حافظه در دوران پیری باشد. به گفته محققان، اگر این یافته توسط تحقیقات آینده پشتیبانی شود، این یافته ها می تواند راهی آسان و ارزان برای کند کردن کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن باشد.
کد خبر: ۱۶۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
کد خبر: ۱۵۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۵۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
کد خبر: ۱۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
حفظ و نگهداری از حافظه یک کار همیشگی و روزانه است. مطالعه، انجام بازی‌های فکری، اندیشیدن و البته انجام تمرینات ورزشی، سنگ بناهای اصلی برای حفظ بنای حافظه ما هستند. اما یکی دیگر از عوامل بسیار مهم در حفظ حافظه، رعایت نکات تغذیه‌ای و اهمیت به خورد و خوراک است.
کد خبر: ۱۴۹۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۴۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۴۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۳۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
کدو سبز حاوی ویتامین‌های زیادی است که می‌تواند بیماری‌های گوناگون را درمان کرده و باعث تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اهمیت مصرف مغز‌های خوراکی برای سلامتی گفت: اگر قیمت مغز‌های اصلی مانند گردو یا پسته گران است می‌توان از مغز‌های ارزان‌تر مانند دانه‌های خام کدو و آفتابگردان استفاده کرد، روغن بذر کتان هم قیمت پایین‌تری دارد و جایگزین مناسبی است.
کد خبر: ۹۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کد خبر: ۸۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
برای تقویت حافظه و رها شدن از پدیده نوک زبانی، راهکارهای ساده‌ای وجود دارد، مثلاً حل کردن جدول کلمات متقاطع، ساختن پازل و ثبت در دفتر خاطرات، به بهبود قدرت حافظه کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲