برچسب ها - تقویت حافظه
کد خبر: ۱۸۶۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

کد خبر: ۱۸۴۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

کد خبر: ۱۸۲۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰

کد خبر: ۱۷۵۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

کد خبر: ۱۷۲۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

کد خبر: ۱۶۷۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

کد خبر: ۱۶۲۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مولتی ویتامین یا مکمل مولتی مینرال در جوانی و میانسالی می تواند تقویت کننده حافظه در دوران پیری باشد.
کد خبر: ۱۶۱۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مولتی ویتامین یا مکمل مولتی مینرال در جوانی و میانسالی می تواند تقویت کننده حافظه در دوران پیری باشد. به گفته محققان، اگر این یافته توسط تحقیقات آینده پشتیبانی شود، این یافته ها می تواند راهی آسان و ارزان برای کند کردن کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن باشد.
کد خبر: ۱۶۱۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

کد خبر: ۱۵۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

کد خبر: ۱۵۲۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

کد خبر: ۱۵۰۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

حفظ و نگهداری از حافظه یک کار همیشگی و روزانه است. مطالعه، انجام بازی‌های فکری، اندیشیدن و البته انجام تمرینات ورزشی، سنگ بناهای اصلی برای حفظ بنای حافظه ما هستند. اما یکی دیگر از عوامل بسیار مهم در حفظ حافظه، رعایت نکات تغذیه‌ای و اهمیت به خورد و خوراک است.
کد خبر: ۱۴۹۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

کد خبر: ۱۴۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

کد خبر: ۱۴۸۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

کد خبر: ۱۳۵۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

کدو سبز حاوی ویتامین‌های زیادی است که می‌تواند بیماری‌های گوناگون را درمان کرده و باعث تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اهمیت مصرف مغز‌های خوراکی برای سلامتی گفت: اگر قیمت مغز‌های اصلی مانند گردو یا پسته گران است می‌توان از مغز‌های ارزان‌تر مانند دانه‌های خام کدو و آفتابگردان استفاده کرد، روغن بذر کتان هم قیمت پایین‌تری دارد و جایگزین مناسبی است.
کد خبر: ۹۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

کد خبر: ۸۱۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴

برای تقویت حافظه و رها شدن از پدیده نوک زبانی، راهکارهای ساده‌ای وجود دارد،‌ مثلاً حل کردن جدول کلمات متقاطع،‌ ساختن پازل و ثبت در دفتر خاطرات، به بهبود قدرت حافظه کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

پرطرفدارترین

تصمیم عجیب گاریدو: 3 ستاره پرسپولیس خط خوردند! + پشت پرده

ساعت بازی و ترکیب احتمالی استقلال مقابل مس + شبکه پخش زنده

کدهای کتز داگز امروز ۱۸ آبان و ۱۹ آبان؛ تسک‌ های یوتیوب گربه سگ Best 4 Side Hustles for People Ready to Make Real Money by CAD and DOG !

علم صالح با این جواب به مجری بی بی سی خبرساز شد

پزشکیان: یک گروه هنوز هم تلاش‌ می کند ما به نتیجه نرسیم

چرا طراحی سایت با وردپرس

موشک‌های بالستیک قاره‌پیما (ICBM): نحوه کارکرد، مزایا و کشورهای دارنده این فناوری+ جزئیات

پیشنهاد ویژه حسین مرعشی برای ترک مخاصمه ایران و آمریکا / یک فرصت جدید در اختیار ایران است

فیش های حقوق آبانِ بازنشستگان تامین اجتماعی صادر نشد؟/ انتظار برای احکام متناسب سازی

خبر خوش مدیرعامل تامین اجتماعی: تکلیف نهایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان روشن شد

مسعود بولس کیست؟ / ماموریت مهم پدرِ داماد لبنانیِ ترامپ چیست؟

روش مسدود کردن پیامک های تبلیغاتی اعلام شد + جزئیات

شکایت از ظریف رد شد

قول ترامپ به محمود عباس درباره جنگ غزه

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

پوستر باشگاه پرسپولیس برای بازی با گل گهر (تصویر)

سیاست خارجی دونالد ترامپ؛ بازگشت رئالیسم با طعم جکسونی

جایگزین اپ استور برای گوشی‌ های ایفونی

تاثیر مقاله isi در رزومه تحصیلی چقدر است؟

پوستر جالب باشگاه استقلال برای بازی با مس رفسنجان (عکس)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)

شکایت استقلال از اکرم عفیف به خاطر این خوشحالی (عکس)

عراقچی وارد فرودگاه دمشق شد (عکس)

زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی ساناز سعیدی (تصاویر)

حضور فرزندان رهبر انقلاب در دفتر حزب الله لبنان (عکس)

عذرخواهی کاپیتان استقلال از هواداران و پیام به نکونام (تصویر)

واکنش رامین رضاییان به جدایی جواد نکونام از استقلال (تصویر)

عکس: رقص عاشقانه عروس و داماد فلسطینی زیر موشک های ایرانی

پوشش دختران شادی کننده در پی حمله موشکی ایران به اسرائیل (عکس)

وقتی آهنگ عروسی پس از مشاهده موشک های ایران بر فراز اسرائیل تغییر می کند! (ویدئو)

عکس یادگاری اهالی رام الله با موشک های ایران (تصاویر)

آثار حمله موشکی ایران به تل آویو (عکس)

این خانم مجری سوری هدف حمله هوایی اسرائیل قرار گرفت (عکس)

گیتی قاسمی و مریم مومن در یک اکران مردمی (عکس)

ادعای ترور ماهر الاسد برادر بشار اسد + تصویر

حضور سردار قاانی در دفتر حزب الله تهران (عکس)

استایل سحر دولتشاهی در فرش قرمز فستیوال روسیه (عکس)

این جنگنده عامل ترور سیدحسن نصرالله بود +عکس

لحظه طلاق پرویز یاحقی و حمیرا (تصاویر)

مهدی کوشکی بازیگر و همسرش با لباس لری (عکس)

تیپ و چهره متفاوت ریما رامین فر، «هما» سریال پایتخت با همسر و پسرش در ایتالیا / عکس

ارتش اسرائیل تصاویر حمله به مقر حزب الله لبنان را منتشر کرد (ویدئو)

بیلبورد شهری در تهران در واکنش به اقدام به ترور سیدحسن نصرالله (عکس)

تغییر چهره رعنا آزادی ور «سمیرا» سریال زخم کاری در 41 سالگی (عکس)

استایل جدید ریما رامین فر در کنسرت محسن ابراهیم زاده (عکس)

استوری سوزناک محسن چاووشی برای کارگران معدن طبس ۳۰ میلیونی شد (ویدئو)

تصویر هنری المیرا دهقانی بازیگر گرگ و میش (عکس)

ژست پزشکیان در دیدار با دبیرکل سازمان ملل و اردوغان (عکس)

الیکا ناصری و کیسان دیباج عروس و داماد سریال گردن زنی (تصاویر)

لیندا کیانی زلیخا شد ! (عکس)

تغییر چهره مهسا کرامتی بازیگر «خط قرمز» بعد از ۲۳ سال (عکس)

دلبری نازنین بیاتی با استایل جدیدش (عکس)

تغییر چهره صدف اسپهبدی در 31 سالگی (عکس)

تصویر جنجالی عبدالکریم با بیرانوند و ترابی (عکس)

ازدواج ستاره ۱۸ ساله رئال مادرید و اینفلوئنسر معروف/ قرارداد عجیب زوجین؛ اظهار نظر زیر عکس‌ زنان دیگر ممنوع! +عکس

محسن تنابنده در پشت صحنه سریال «پایتخت»

مبینا نعمت زاده در دیدار امروز با رهبر انقلاب (عکس)

پردیس پورعابدینی و همسرش در یک اکران خصوصی (عکس)

شادی همسران مهرداد محمدی و روزبه چشمی بعد از برد ۳ گله استقلال (عکس)

دیدار جمعی از علمای اهل سنت با رهبر انقلاب (عکس)

استایل آبی مژده لواسانی در بزرگداشت علی نصیریان (عکس)

واکنش جالب تماشاگران در سینما به سیلی خوردن سمیرا از مالک در «زخم کاری» (ویدئو)