- استایل بیمارستانیِ غزل شاکری سوژه کاربران شد!(عکس)
- کیهان آمرِ ترور چارلی کرک را پیدا کرد
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- اعلام زمان توزیع واکسن آنفلوانزا ؛ گروههای اولویتدار و کسانی که رایگان دریافت میکنند + لینک سامانه
- شیوه درخواست کارت سوخت جدید + جزئیات، مدارک مورد نیاز و لینک
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- چرا زیر چشم سیاه میشود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - منابع ویتامین دی
کد خبر: ۱۸۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۵۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
"ویتامین دی" یکی از ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز بدن است. این ریزمغذی را می‌توان در برخی محصولات حیوانی و ماهی یافت، اما وقتی مستقیما در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، بدن ویتامین دی خود را تولید می‌کند. به همین دلیل است که اغلب به آن ویتامین آفتاب نیز می‌گویند.
کد خبر: ۱۵۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۴۷۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
پزشکان از بیماری به عنوان سمفونی‌ای از هر آنچه در بدن می‌گذرد یاد می‌کند. اگر یکی از سازها (در اینجا ویتامین D ) خاموش باشد می‌تواند کل سمفونی را از بین ببرد. در ادامه به چهار نشانه کمبود ویتامین D اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
با کاهش مصرف ویتامین D از طریق منابع غذایی مانند ماهی، تخم‌مرغ و شیر، محققان شاهد افزایش نرخ ابتلا به سرطان روده بزرگ به ویژه در میان جوانان هستند.بر اساس یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان موسسه سرطان دانا فاربر دانشگاه هاروارد انجام شده، مصرف مقادیر بیشتری ویتامینD آن هم عمدتا از منابع غذایی، می‌تواند در برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا پولیپ‌های پیش‌سرطانی روده محافظت کند.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
مطالعه اخیر محققان نشان داده است کمبود ویتامین د ناشی از کمبود نور خورشید ممکن است به ضعیف شدن عضلات منجر شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸