- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- همۀ چیز دربارۀ فصل سوم بازی مرکب (اسکویید گیم 3)
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
- اعمال شب آرزوها؛ چگونه نماز لیله الرغائب را بخوانیم؟
- مهدور الدم یعنی چه و کیست؟ مصادیق آن در قانون مجازات اسلامی چیست؟
- انتشار جدول امتیاز گروه های ۲۰گانه با ۹۰ درصد شاغل همتراز پس از همسان سازی حقوق فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۳ (جدول)
- جاسوسی سرلشگر مقربی برای شوروی چگونه لو رفت!؟ + سرنوشت او
- بهترین اعمال شب پنجشنبه و جمعه برای اموات
- دعای توسل ؛ متن کامل و ترجمه / یَا وَجِیهاً عِنْدَ اللّٰهِ اشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّٰهِ...
- نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)
برچسب ها - خوراکی های مفید
متخصصانی که سال‌هاست درباره ترکیبات گیاهی تحقیق می‌کنند، اکنون بیش از هر زمانی بر اهمیت «پلی فنول‌ها» برای کمک به سلامت انسان‌ها تاکید دارند.
کد خبر: ۱۹۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۱۴۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
خوراکی ها تاثیر بسیاری بر خلق و خوی ما دارند، در همین راستا رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه بررسی می‌کند که چگونه غذاها می‌توانند، علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم و سلامت خلق‌وخوی ما را هم بهتر کنند.اگرچه غذا نباید جایگزین درمان‌های دیگر برای سلامت روان از جمله داروهای تجویزی شود، اما تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که تغییرات رژیم غذایی می‌تواند منجر به بهبود معنی‌داری در خلق‌وخو و بهزیستی ذهنی شود.
کد خبر: ۱۳۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
اگر به این باور رسیده‌اید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کرده‌اید، وقت تجدید‌نظر فرا رسیده است، بسیاری از خوراکی ها علی رغم فواید بسیاری که دارند اگر بیش از اندازه مورد استفاده قرار گیرند می تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۳۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
اگر به این باور رسیده‌اید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کرده‌اید، وقت تجدید‌نظر فرا رسیده است، بسیاری از خوراکی ها علی رغم فواید بسیاری که دارند اگر بیش از اندازه مورد استفاده قرار گیرند می تواند خطرناک باشد. متخصصان هشدار می‌دهند که مصرف بیش‌از‌حد برخی اقلام غذایی، هرچقدر هم که سالم باشند، سلامت شما را به خطر خواهد انداخت:
کد خبر: ۱۳۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
کره، گوشت به ویژه گوشت با چربی بالا مثل گوشت خوک، روغن پالم و روغن نارگیل با مصرف زیاد موجب زوال عقل در بدن شما می شود.غذاهای حاوی چربی های اشباع و ترانس خطر زوال عقل را افزایش می دهند.متخصصان سازمان دمانس استرالیا غذاهایی را نام برده اند که خطر ابتلا به زوال عقل را چند برابر می کند. این توصیه ها در روزنامه بریتانیایی دیلی اکسپرس منتشر شد.
کد خبر: ۱۳۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱