برچسب ها - اخبار سلامت
کد خبر: ۱۷۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
هر چند رژیم غذایی خاصی برای شوره سر وجود ندارد؛ اما یک سری از غذاها می‌توانند بر سلامت پوست سر اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۷۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
اخیراً، مطالعه‌ای که در Nature Mental Health Trusted Source منتشر شده است، نشان می‌دهد که چگونه الگوهای غذایی بر تعدادی از حوزه‌های سلامت مغز، از جمله سلامت روان، عملکرد شناختی، بیومارکرهای متابولیک و ساختار مغز که با استفاده از MRI اندازه‌گیری می‌شوند، تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۷۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
در این بخش می‌خواهیم لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را به شما بگوییم؛ پس برای داشتن یک غذای رژیمی سالم، این مطلب را تا انتها بخوانید!
کد خبر: ۱۷۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۷۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
کد خبر: ۱۷۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۷۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۱۷۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
کد خبر: ۱۷۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اثرات مثبت فعالیت بدنی بر استرس و شرایط خلقی مرتبط می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) محافظت کند.
کد خبر: ۱۷۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۱۷۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کد خبر: ۱۷۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اثرات مثبت فعالیت بدنی بر استرس و شرایط خلقی مرتبط می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) محافظت کند.این مطالعه که در ژورنال کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد و توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست انجام شد، سوابق پزشکی بیش از 50000 نفر را بررسی کرد.
کد خبر: ۱۷۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
ب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما باید همراه با غذای خود آب زیاد بخورید، بهتر است این کار را متوقف کنید؛ زیرا غذاهای خاصی وجود دارند که ممکن است همزمان با مصرف آب به سیستم گوارشی بدن ضرر برسانند.
کد خبر: ۱۷۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
کد خبر: ۱۷۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۷۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۷۶۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یک پزشک گفت: استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می‌توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸