سم‌زدایی کبد را فراموش نکنید!
یکی از عملکردهای اصلی کبد تجزیه و حذف هورمون‌های اضافه در بدن است. عملکرد نامطلوب کبد می‌تواند موجب گردش دوباره این هورمون‌ها در خون و تبدیل آن‌ها به اشکالی سمی‌تر شود.
مهم‌ترین علل ناباروری در زنان چیست؟
یک متخصص زنان گفت: سن مهم‌ترین عامل در ناباروری زنان است و خانم‌ها باید توجه کنند که پس از ۳۵ سالگی قدرت باروری زنان کاهش پیدا می‌کند.
امکان ابتلا به «کبد چرب» در افراد دیابتی
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد درباره احتمال بروز کبد چرب در مبتلایان به دیابت نوع دو توضیحاتی ارائه کرد.
روغن جامد مصرف نکنید
روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند.
چرا باید ظهر ها چرت بزنیم؟
یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن روزانه یک یا دو بار در هفته می‌تواند خطر حملات قلبی یا سکته مغزی را کاهش دهد.
چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟
یک مربی بدنسازی معتقد است، نوع تمرینات ورزشی، خواب نامناسب و رژیم غذایی غیراصولی باعث می شود تا افراد از ورزش کردن برای لاغری نتیجه لازم را نگیرند.
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به هپاتیت C هستند؟
یک فوق‌تخصص کبد و گوارش درباره خطر بروز هپاتیت C در معتادان تزریقی و افرادی که خالکوبی می‌کنند، هشدار داد.
چگونه بدون پرخوری از شر استرس خلاص شویم؟
استرس، هورمون‌های آزاد شده ناشی از آن و تاثیر غذاهای پرچرب و شیرین برای کاهش آن، افراد را در موقعیت‌های استرس‌زا به سمت پرخوری سوق می‌دهد.
آرتریت سپتیک چیست و چه علائمی دارد؟
عفونت مفصلی به عفونت همراه با درد در مفصل گفته می‌شود که از طریق جریان خون بخشی از بدن را درگیر می‌کند.
یک چربی خطرناک و روش کاهش آن!
«نوعی از چربی در بدن وجود دارد که باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشید زیرا می‌تواند اثر چشمگیری بر سلامت و طول عمر شما داشته باشد و آن چربی اطراف قلب است.»