- ️ابتلای کودک ۱۰ ساله به ویروس کرونا انگلیسی در قم
- نحوه تشخیص کرونای جهش یافته
- نوشیدن بیش از حد چای چه عوارضی دارد؟
- کشف نوع جدید ویروس کرونا در فنلاند
- کرونای جهش یافته ۳ روزه بیمار را از پای میاندازد
- وزارت بهداشت: تاکنون ۱۷ بیمار قطعی مبتلا به ویروس جهش یافته شناسایی شدند
- ویروس تاجدار چه خوابهایی برای قلب شما دیده است؟
عصر ایران - علاوه بر اصل اساسی "فشم" (فاصله/ شست و شوی مداوم دست ها/ ماسک) این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید:
1- اصلاح فوری رژیم غذایی:
- خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی)
- خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم
- نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد
2- تقویت سیستم ایمنی:
- خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی
- خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C و نیز 1000 میلیگرم ویتامین D
- خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد)
- خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری)
- خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین)
* با پزشک تان مشورت کنید.
3- توصیه های عمومی:
- خواب کافی
- دوری از استرس
- نرمش سبک روزانه
- تمرینات تنفسی (نفس های عمیق)
*خواهش می کنیم این مطلب را همین الان به دیگران بفرستید (حتی اگر خواستید بدون ذکر منبع). ممکن است جانی را نجات دهید.
نظر شما
با بركنارى فكرى، يكى از اين ٣ نفر سرمربى استقلال مى شود
تنش لفظی ۲ پرسپولیسی تا رختکن
یک پرسپولیسی به استقلال پیوست
كنايه سنگين سرمربى پرسپوليس به احتمال حضور مدير استقلالى در فدراسيون
پيشنهاد جديد آمریکا: «بازگشت مشترک» به برجام
خبر خوش شبانه برای استقلالی‌ها! (اینستاپست)
يك امام جمعه: ٣ بار كرونا گرفتم اما با اين دارو خوب شدم!
'كنايه سنگین يك پرسپوليسى به كاپيتان استقلال'
كنايه سنگين سرمربى پرسپوليس به احتمال حضور مدير استقلالى در فدراسيون (۵ نظر)
پيشنهاد جديد آمریکا: «بازگشت مشترک» به برجام (۳ نظر)
يك امام جمعه: ٣ بار كرونا گرفتم اما با اين دارو خوب شدم! (۳ نظر)
يك روانشناس: برای رفع مشکل احمدى نژاد در خدمتم! (۳ نظر)
با بركنارى فكرى، يكى از اين ٣ نفر سرمربى استقلال مى شود (۲ نظر)
اعتراف ديرهنگام خبرگزارى اصولگرا به دیکتاتوری و ریاکاری احمدى نژاد (۱ نظر)
کاندیداهای ۱۴۰۰؛ دو قطعی و یک لشگر احتمالی (۱ نظر)
