:::Noandish.com::: فواید شگفت انگیز شیردهی برای سلامت مادران
کد خبر: ۱۲۳۵۹۹
تاریخ انتشار: ۳۰ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۲:۲۸

یک متخصص زنان و زایمان گفت: تغذیه نوزاد با شیر مادر باعث تامین سلامت جسمانی و روانی نوزاد و مادر می‌شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ نجمه منصوری متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: تغذیه با شیر مادر نه تنها برای نوزاد بلکه برای مادر نیز فواید زیادی دارد و می تواند سلامت جسمی و روحی مادر را تامین کند.

 

او افزود: استفاده از شیر مادر فوایدی مانند رشد بهتر استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، افزایش IQ و باهوش شدن نوزادان و افزایش وزن را برای نوزادان به همراه خواهد داشت. علاوه بر این تغذیه نوزاد با شیر مادر برای حفظ سلامت مادران هم بسیار مفید است.



جلوگیری از بارداری ناخواسته

این متخصص زنان و زایمان بیان کرد: بارداری مجدد بعد از زایمان با فاصله زمانی کم برای مادران ناخوشایند است و شیردهی به نوزاد بخصوص در ۶ ماه اول بعد از زایمان می‌تواند از بارداری ناخواسته تا حد بسیار زیادی جلوگیری کند.

 

او افزود: شیر دهی مکرر و منظم سبب می‌شود تا هورمون‌های بدن مادر در جهت ممانعت از تخمک‌گذاری اقدام کنند و از بارداری ناخواسته جلوگیری شود.

 

منصوری گفت: مکیدن سینه مادر توسط نوزاد سطح اکسی توسین موجود در خون مادر را افزایش می‌دهد که در نهایت منجر به انقباض و جمع شدن هرچه سریع‌تر رحم و همچنین بازگشت رحم به حالت قبل از بارداری می‌شود. به همین دلیل ممکن است در اوایل شیردهی یک احساس ناخوشایند زیر شکمی برای مادر در نتیجه این انقباضات پیش آید. همچنین شیردادن به نوزاد باعث می‌شود تا خون ریزی بعد از زایمان تا حد قابل توجهی کاهش یابد.



پیشگیری از سرطان سینه و سرطان تخمدان

او ادامه داد: طبق بررسی و آمار به دست آمده شیردهی به نوزادان از رشد سلول‌های سرطانی در سینه و تخمدان جلوگیری می‌کند و احتمال ابتلا به این دو سرطان در مادرانی که به فزرندان خود شیر می‌دهند بسیار کم خواهد بود.



کاهش وزن مادر

این متخصص زنان و زایمان بیان کرد: یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران بعد از زایمان کاهش وزن و رسیدن به وزن دلخواهشان است. برخی از مادران رژیم‌های لاغری را در دوران شیردهی آغاز می‌کنند که این کار سبب می‌شود تا مادر برخی از مواد معدنی لازم را دریافت نکند، در صورتیکه شیر دهی به تنهای به کاهش وزن مادر کمک می‌کند.

 

منصوری یادآوری کرد: بهتر است مادران در دوران شیردهی تا حد امکان مصرف خوراکی‌های نفاح را کاهش دهند و مصرف مایعات، سبزیجات و میوه‌های تازه را جایگزین آن‌ها کنند.




نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

تاکنون چند نفر، داوطلب کاندیداتوری انتخابات ریاست جمهوری شده‌اند؟

حجت‌الاسلام علی شیخ‌الاسلامی درگذشت

جلوگیری از انتقال پول ایران از لوکزامبورگ به آمریکا

با توصيه خاتمى، كروبى و خويينى ها: جهانگيرى ثبت نام مى كند

تکلیف تعطیلی شنبه ۲۵ اردیبهشت مشخص شد

مشورت محسن هاشمی با جهانگیری درباره کاندیداتوری در انتخابات ۱۴۰۰

سخنگوى حزب اتحاد ملت: شورای نگهبان هرکسی را که صلاح می داند انتخاب کند/جهانگيرى راى آورترين كانديداى اصلاح طلبان است

اعتراض یحیی به صداوسیما و اقدام باشگاه استقلال

وعده عجیب یک کاندیدای ریاست جمهوری: از میرحسین و خاتمی استفاده می کنم!

محمود صادقی: ردصلاحیت شوم انتخابات را تحریم نمی کنم/خبری از انصراف عارف ندارم

آخرین تعداد مبتلایان و فوتی های کرونا طی 24 ساعت گذشته

جان کری بار دیگر سخنان ظریف در فایل صوتی را رد کرد

یک عضو دیگر دولت احمدی نژاد آمد/مهمان‌پرست در انتخابات ۱۴۰۰ ثبت نام کرد

علی مطهری در انتخابات ثبت نام کرد

ثبت نام یک نماینده مجلس در انتخابات ریاست جمهوری

ابتكار جدید احمدی‌نژاد برای نامزدی در انتخابات (تصاوير)

سحر دولتشاهی با ماسک در جشنواره فیلم فجر

اخراج به خاطر عکس گرفتن با پیکر مارادونا (تصوير)

ازدواج شهرزاد شريعت زاده و جان سينا

جذاب ترین عکس ها از گوشه و کنار جهان را در دریچه روز تماشا کنید

جديدترين تصوير از مهدى كروبى

مراسم خاکسپاری آیت الله خویی با حضور آیت الله سیستانی (عكس)

ماهی 2.5 تنی در سواحل استرالیا (عكس)

مصادره عدد 4 توسط پرسپوليسى ها بدون فاصله گذارى اجتماعى ! (عكس)

عکسی از درون ضریح پیامبر اسلام (ص)

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)