- ۹ خوراکی و میوه که آهن بدن را تامین می‌کند
- فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
- این ۶ ماده غذایی مغز را زنده نگه میدارد
- این علامت روی پوست از مرگ زودرس خبر میدهد
- تاثیر شگفت انگیز ۶ نوع سبزی در کاهش وزن و لاغری
- پاسخ به یک سوال مهم؛ مسواک چه زمانی باید عوض شود؟
- ۵ روش برای فرار از آلرژی بهاری
- سرطانهای شایع در مردان؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
- رونمایی از بیماری نقی معمولی در «پایتخت 7»؛ سکته حلزون گوش چیست؟
- یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظرهای برای کاهش وزن
هرگز ایستاده آب نخورید
اسپوتنیک: آب خوردن یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.
تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است.
نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده میتواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز می‌شود.
با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره معده پاشیده می شود، این شوک ناشی از پاشیدن آب میتواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگاه گوارش شود. این کار به روند فیلتراسیون آب توسط کلیه‌ها آسیب می‌زند، از این رو غالباً ناخالصی‌ها در کلیه‌ها و مثانه باقی می‌ماند، که این میتواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و حتی آسیب دائمی به کلیه‌ها شود.
نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث ایجاد زخم و سوزش معده می‌شود هنگامی که در حالت ایستاده آب می‌نوشید، باعث می‌شوید که آب به نیمه پایینی مری پاشیده می‌شود و موجب جریان یافتن اسیدهای معده به سمت عقب احساس سوزش کند.
لینک کپی شد
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
رضا
| 
۱۹:۴۱ - ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
قرار نبود شما مزخرفات شبکه افق را نشر بدهید نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
واکنش جباری به لگد زدن آرمین سهرابیان به بطری آب پس از گل استقلال
علت انفجار مهیب در بندر شهید رجایی بندرعباس مشخص شد / تعداد فوتی ها و مجروحان چند نفر است؟
رسانه عادل فردوسی پور خبر داد: نیمکت استقلال 6 گزینه دارد اما این سرمربی در آستانه توافق است!
کارشناسی داوری بازی استقلال - پیکان: پنالتی آبی‌پوشان درست بود؟ نظر کارشناسان درباره گل مردود شده و سه صحنه مشکوک پنالتی دیگر + ویدئو
تصویر آخرالزمانی از بندر شهید رجایی پس از انفجار - بندرعباس
زمان پخش سریال لیسانسه ها از شبکه سه / پخش سریال لیسانسه ها اردیبهشت ۱۴۰۴
تصویر هولناک از انفجار امروز در بندرعباس (عکس)
حریف بعدی استقلال در جام حذفی و شهر میزبان مسابقه مشخص شد
کارشناسی داوری بازی استقلال - پیکان: پنالتی آبی‌پوشان درست بود؟ نظر کارشناسان درباره گل مردود شده و سه صحنه مشکوک پنالتی دیگر + ویدئو (۱۵ نظر)
رسانه عادل فردوسی پور خبر داد: نیمکت استقلال 6 گزینه دارد اما این سرمربی در آستانه توافق است! (۱۲ نظر)
سردار کوثری: برای مذاکره، آمریکا باید تعهد دهد از اسرائیل حمایت نکند و از منطقه خارج شود (۱۲ نظر)
واکنش جباری به لگد زدن آرمین سهرابیان به بطری آب پس از گل استقلال (۸ نظر)
وام ۵۰ میلیون تومانی بانک رفاه برای بازنشستگان تامین اجتماعی +جزئیات (۶ نظر)
علت انفجار مهیب در بندر شهید رجایی بندرعباس مشخص شد / تعداد فوتی ها و مجروحان چند نفر است؟ (۴ نظر)
دستور حسین شریعتمداری به تیم مذاکره کننده برای مذاکره امروز (۴ نظر)
اخبار امیر نصیرزاده درباره همسان سازی حقوق، حکمت کارت و وضعیت معیشت بازنشستگان لشکری (۲ نظر)
