- تب دنگی در کشور فراگیر می‌شود/ نیاز به کیتهای تشخیص سریع داریم/ نگران زائرانی هستیم که برای اربعین از عراق بازمیگردند
- فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
- تابش فرابنفش روز شنبه در شرایط قرمز / شنبه و یکشنبه را تعطیل کنید
- چرا دندانها زرد میشوند و چه باید کرد؟
- تقویت سیستم ایمنی بدن بهکمک این میوهها
- هشدار: شناسایی نخستین فرد مبتلا به تب دنگی در تهران
- میزان پروتئین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
مصرف منیزیم برای بهبود افسردگی
نتایج یک پژوهش که توسط محققان کشور انجام شده است، نشان می‌دهد که مصرف مکمل منیزیم می‌تواند وضعیت افسردگی و منیزیم سرم را در بیماران افسرده بهبود ببخشد.
به گزارش ایسنا،افسردگی ۳۵۰ میلیون انسان را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار داده و پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۳۰ به دلیل ناتوانی در زندگی سالم، عامل اصلی بیماری‌ها باشد.
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که بین پاتوژنز افسردگی و سطح فاکتور نوروتروفیک مشتق شده از مغز(BDNF) ارتباط وجود دارد.
در این راستا محققان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با انجام پژوهشی، تاثیر مکمل یاری منیزیم بر سطح BDNF سرم و بهبود افسردگی در بیماران مبتلا به افسردگی را مورد مطالعه قرار دادند.
این پژوهش که توسط دکتر منصور شهرکی و با همکاری منصور شکیبا، علیرضا داشی پور و مریم افشارفر انجام شده، به شیوه کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور صورت گرفت.
۴۶ مرد مبتلا به افسردگی، به دو گروه مکمل منیزیم و دارونما تقسیم شدند و به مدت هشت هفته، تحت مداخله روزانه با ۵۰۰ میلی گرم منیزیم یا دارونما قرار گرفتند. قبل و هشت هفته پس از مداخله از افراد تست افسردگی بک برای سنجش وضعیت افسردگی و آزمایش نمونه خون برای سنجش وضعیت منیزیم و BDNF سرم انجام شد.
نتایج نشان داد که در پایان مداخله، مصرف مکمل منیزیم نمره تست افسردگی بک و منیزیم سرم را بهبود بخشید، اما بر سطح BDNF سرم تأثیری نداشت.
البته بنا بر اعلام محققان پروژه، به نظر می‌رسد تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
سه کارت های امروز همستر جمعه ۵ مرداد و شنبه ۶ مرداد / کومبو ۵ میلیونی !
کد مورس امروز همستر شنبه ۶ مرداد برای جایزه ۱ میلیونی امشب
کد های تپ سواپ جمعه ۵ و شنبه ۶ مرداد / جوایز ۲۰۰ و ۴۰۰ هزاری امروز
مهاجم نام آشنای خارجی گزینه خرید پرسپولیس شد
آخرین وضعیت حضور میلاد محمدی در پرسپولیس
تهدید تند ایران از سوی ترامپ
حمله تند زیدآبادی به شریعتمداری و روزنامه کیهان
کارت های مخفی راکی رابیت امروز ۵ و ۶ مرداد / جایزه دو میلیونی
کد مورس امروز همستر شنبه ۶ مرداد برای جایزه ۱ میلیونی امشب (۱ نظر)
تهدید تند ایران از سوی ترامپ (۱ نظر)
رونمایی از همسر پردیس پورعابدینی (عکس) (۱ نظر)
معاهده پاریس و جدایی هرات و افغانستان از ایران (۱ نظر)
دبیرکل نهضت آزادی: نباید از پزشکیان انتظارات بزرگی داشته باشیم (۱ نظر)
پیشنهاد کاظم صدیقی به پزشکیان (۱ نظر)
