اخبار رتبه بندی معلمان
اخبار بازنشستگان
كانال نوانديش
آخرین اخبار حوادث
اخبار سیاسی
اخبار هنری
نواندیش
سلامت
آب و هوای نواندیش
لینک های نواندیش
اخبار ورزشی
کد خبر: ۱۴۴۵۴۹
تاریخ انتشار: ۱۷ تير ۱۴۰۱ - ۱۳:۲۵
سیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند.

سیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند.



به گزارش ایسنا، متخصصان به برخی از رایج‌ترین مواد غذایی که می بایست در مصرف آن ها احتیاط کرد، اشاره کرده اند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.


هسته‌های گیلاس



هسته گیلاس سرشار از اسید پروسیک است که به‌ نام سیانید نیز شناخته می‌شود؛ این ماده سمی است. اما اگر به‌ طور تصادفی یکی از این هسته‌ها را قورت دادید، نیازی به ترسیدن نیست چون به راحتی دفع می‌شوند. اما باید کاملا از گاز زدن و خوردن این هسته‌ها خودداری کنید.



سنجد نارس



سنجد حاوی لکتین و سیانید است که ممکن است باعث ایجاد بیماری شود. برای تقویت سیستم ایمنی و درمان علائم مربوط به سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا یبوست می‌توانید سنجد مصرف کنید. اما خوردن نوع نارس، پوست یا برگ‌های سنجد ممکن است باعث تهوع، استفراغ و اسهال شود.



جوز هندی



هنگامی که جوز هندی را به ‌مقدار اندک به محصولات پخته‌شده اضافه می‌کنید، طعم دلپذیری دارد. اما خوردن آن با قاشق، می‌تواند مشکلات بزرگی ایجاد کند. حتی کمتر از دو قاشق چایخوری جوز هندی می‌تواند برای بدن شما سمی باشد زیرا میریستیسین موجود در آن باعث توهم، خواب‌آلودگی، سرگیجه، گیجی و تشنج می‌شود.



برگ‌های ریواس



خوردن ساقه ریواس اشکالی ندارد، اما برگ آن را حتما جدا کنید. برگ‌های ریواس حاوی اسید اگزالیک است که به کلسیم متصل می‌شود و جذب آن را برای بدن سخت‌تر می‌کند. پس استخوان‌های شما نمی‌توانند آنطور که باید رشد کنند؛ ضمن این که شما در معرض خطر سنگ کلیه، لخته‌شدن خون، استفراغ، اسهال و حتی کما قرار می‌گیرید.



بادام تلخ



این بادام سرشار از آمیگدالین است؛ ترکیبی که ممکن است باعث گرفتگی عضلات، حالت تهوع و اسهال شود. هر دو نوع بادام - تلخ و شیرین - دارای آمیگدالین هستند؛ یعنی یک ترکیب شیمیایی که می‌تواند به سیانید تبدیل شود؛ اما بادام تلخ بالاترین میزان از آن را در خود جای داده است.

اخبار رتبه بندی معلمان
اخبار بازنشستگان
كانال نوانديش
آخرین اخبار حوادث
اخبار سیاسی
اخبار هنری
نواندیش
سلامت
آب و هوای نواندیش
لینک های نواندیش
اخبار ورزشی
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد کپچا:
captcha
اخبار رتبه بندی معلمان
اخبار بازنشستگان
كانال نوانديش
آخرین اخبار حوادث
اخبار سیاسی
اخبار هنری
نواندیش
سلامت
آب و هوای نواندیش
لینک های نواندیش
اخبار ورزشی
تلگرام

اين سكانس از فيلم «مارمولک» با کار باشپاه پرسپولیس وایرال شد! (فیلم)

گل تساوی دروازه‌بان لاتزیو به اتلتیکومادرید در دقیقه 95 (ویدئو)

پوستر سريال زخم كارى با حضور سه زن خبرساز شد (عكس)

مجری تلویزیون: با آب دهان یک زه به خودرو می‌چسبانند و آن را گران‌تر می‌فروشند! (ویدئو)

ویدیوی طنز مرحوم آرش میراحمدی درباره واکسن کرونا

اولین فیلم از ورود رونالدو به تهران / رقیب پرسپولیس وارد شد (ویدئو)

اظهارات عجيب على اكبر رائفي پور درباره پرواز هواپيماها (ويدئو)

سوتى وحشتناك بازيكن فوتبال براى تمارض ! (ويدئو)

عکس شیطنت‌آميز اتحادیه جهانی کشتی از حسن یزدانی و داور زن

دونالد ترامپ از گم شدن جو بایدن روی صحنه تقلید می کند! (ويدئو)

کشف اسکلت ۳۱۰۰ ساله یک دختربچه ۱۲ ساله در سگزآباد قزوین (عکس)

گل‌های دیدنی نبیل باهویی، مهاجم سوئدی پرسپولیس + فیلم

فیلم دیدنی از اجراى متفاوت يك شعر توسط استاد شجریان و محمد اصفهانی

محسن کیایی با چهره جدید خود در کنار همسرش

عضلات فوق العاده بمب جدید پرسپولیس (عکس)

تصویر جدید ترلان پروانه در کنار مادرش جنجال به پا کرد!

سلفی جالب مينا مختاري، همسر بهرام رادان

ما با نهج البلاغه انقلاب کردیم و میخواهیم با رساله نگهش داریم! (فيلم)

تیراندازی در مراسم عزا، جان شاعر خوزستانی را گرفت (ويدئو)

مهران غفوریان و همسرش در اکران زخم کاری 2

ناگفته تاریخی از لحظه اعدام صدام و حضور افسران ایرانی (فیلم)

رعنا آزادى ور و جواد عزتى در اكران مردمى زخم كارى ٢ (عكس)

چهره جديد احسان عليخاني

جاده رویایی بندر مقام هرمزگان (فيلم)

ازدواج مجدد نفیسه روشن با همسر سابقش + عكس

حضور شهرزاد کمال زاده در راهپیمایی اربعین در کربلا (عکس)

عکس همسر والیبالیست ستاره پرسپولیس

فيلم: انقلاب كره در صنعت غذاى آماده: فقط چه طورى گرمش كرد!

دیپلماسی عمومی سفیر انگلیس؛ سایمون شرکلیف استقلالی است یا پرسپولیسی!؟ (فیلم)

نمايى اعجاب انگيز از شهر بارسلون در شب (عكس)

اينجا لوكيشن فيلم آواتار نيست! سميرم در اصفهان است! (فیلم)

بادیگارد مسی با یک اقدام برق آسا خبرساز شد (فیلم)

بالاخره دليل اخراج ساپينتو در ديدار استقلال - پرسپوليس مشخص شد (فیلم)

عکس دختر هالیوودی با تیتری عجیب روی جلد مجله ایرانی

همسر حامد حدادی برای خداحافظی اسطوره بسکتبال اشک ریخت (فیلم)

ویدئو: سیدمحمد خاتمی در اکران فیلم دست انداز

رفاقت زودهنگام سردار آزمون و پائولو دیبالا (عکس)

اين آهنگ، پربازدیدترین ویدئوی ایرانی با ۱۹۰ میلیون بیننده در جهان است (ویدئو)

توضیح درباره مصاحبه با جناب آقای کمال سجادی

اظهارات مورد انتقاد قرار گرفته وزير آموزش و پرورش و پاسخ قاطع الميرا شريفى مقدم (فیلم)

فیلم: ببعی و آقای همساده در «مهمونی» ايرج طهماسب / پشه: این یکیو زده!

چند گل زیبای گوستاوو بلانكو مهاجم آرژانتينى استقلال (ویدئو)

حضور وحید حقانیان در دیدار رهبر انقلاب با اعضای هیات دولت (عکس)

صادق کوشکی: علی دایی محبوب نیست؛ بعد از مرگش کسی او را نمی‌شناسد/ فردوسی پور گستاخ و نمک نشناس بود! (فیلم)

شهرزاد كمال زاده كت و شلوارى شد! (عكس)

آيتم جالب عادل فردوسى پور درباره مديران استقلال و پرسپوليس: از عشق پوشالي به نكونام تا خاطرخواهى اشك و اخم گل محمدى! (فيلم)

خبرگزارى اصولگرا: وزنه بردار ايرانى در اقدامى شنيع ورزشكار اسرائيل را به آغوش كشيد (عكس)

وزیر آموزش و پرورش: از معلمان توقع دارم حالا که رتبه بندی اجرا شد این انتظارات را عملی کنند! (فیلم)

2 حرکت تکنیکی عمرو ورده بازیکن مدنظر استقلال، در جام جهانی ۲۰۱۸ (فيلم)

چهره جذاب مژگان اخلاقی، بازیگر زن سریال عشق کوفی در دنیای واقعی

عکس متفاوت از یاسمین مقبلی فرمانده آمریکایی ایرانی‌تبار فضانوردان ناسا

نظر واحد کارشناسان داوری برنامه فوتبال برتر درباره صحنه هاى جنجالى ديدار سپاهان - استقلال (فيلم)

واكنش شهيد ستارى به تعطيلى شوراى شهر تهران براى شركت اعضا در راهپيمايى اربعين (فيلم)

عكس: مدال المپیاد جهانی دکتر علی شریفی زارچی

هزارمین گل استقلال در لیگ برتر به ثمر رسید (فیلم)

حجت الله عبدالملكى دوباره جنجال به پا كرد (فيلم)

سیدحسن خمینی پدربزرگ شد: اسم جالب نوه يادگار امام (عکس)

واکنش سردار آزمون به شباهت عجیبش با بازیگر مشهور ایتالیایی (عکس)

شهید جاویدنام ارتش که در شهریور 1320 مقابل قوای روس و انگلیس ایستادگی کردند (عکس)

بدن غیرعضلانی آزمون، سوژه ایتالیایی‌ها شد (عکس)

پپ گواردیولا خطاب به یک تماشاگر: «بیا جای من روى نيمكت بشین!» (فيلم)

طعنه استقلالی ها به بازیکن پرسپولیس: شاهدخت اسپانیا هم رفت سربازی، اما سرلک نه! (تصاویر)

یاسمین مقبلی، فرمانده فضاپیمای آرتمیس پیش از ترک زمین (عکس)

تغییر چهره الناز حبیبی در عرض ۹ سال

سردار آزمون و همسرش، آناهیتا کریمي در فرودگاه رم (عکس)

محمد بن سلمان، ولیعهد سعودی روى فرش ايرانى رفت! +عكس

نظر كارشناسان داوری درباره ديدار استقلال - سپاهان : قبل پنالتى خطا رخ داد +فيلم

پریگوژین، رئیس واگنر ها در سقوط هواپیما کشته شد ! (فیلم لحظه سقوط هواپیما)

يك سگ بازی ملوان - فولاد را متوقف کرد! (فیلم)

تخريب عجیب يك ساختمان ديگر در تهران با شعار الله اكبر ! (فيلم)

نظر ٣ كارشناس برنامه فوتبال برتر درباره داوری پرسپوليس - تراكتور (فيلم)

نظر ٣ كارشناس داورى برنامه فوتبال برتر درباره قضاوت استقلال - ملوان: چند اشتباه فاحش! (فيلم)

بحث عادل فردوسي پور و پژمان جمشيدي درباره ازدواج و فرزند آورى +فیلم

هنرنمایی جواد خیابانی در مافیا (فيلم)

ده گل تماشایی مسی در آمریکا در 90 ثانیه (فیلم)

تلگرام
تلگرام
تلگرام