- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
معجزه درمانى کدو تنبل
آرمان ملى: کدوتنبل به کاهش خطر بیماریهای قلبی و سکته کمک میکند. آنتیاکسیدان موجود در کدوتنبل از تصلبشرائین (سختی شریان) جلوگیری میکند و خطر فشارخون بالا را به حداقل میرساند. همچنین نوشیدن روزانه آب کدو میتواند برای مو و پوست شما مفید باشد.
ويتامين C و ويتامين E موجود در آب کدوتنبل، موادمغذي فوقالعادهاي براي حفظ سلامت و درخشندگي پوست هستند. کدوتنبل، يک لايه نازک از پوست را برميدارد و آن را جوان نگه ميدارد.
کدوتنبل به کاهش خطر بيماريهاي قلبي و سکته کمک ميکند. آنتياکسيدان موجود در کدوتنبل از تصلبشرائين (سختي شريان) جلوگيري ميکند و خطر فشارخون بالا را به حداقل ميرساند.
رنگ نارنجي درخشان کدوتنبل نشان ميدهد که يک منبع غني از بتاکاروتن است. افرادي که رژيم غذايي آنها، غني از بتاکاروتن است کمتر مستعد ابتلا به سرطان هستند.
پتاسيم يک ماده معدني مهم براي عملکرد درست قلب و ماهيچهها است. يک وعده کدوتنبل حدود 550 گرم پتاسيم دارد که يکي از بزرگترين منابع پتاسيم است.
کدوتنبل حاوي فيبر است و اين فيبر به کاهشوزن کمک ميکند، همچنين باعث ميشود تا احساس گرسنگي در شما از بين برود و از خوردن کالري بيش از حد جلوگيري کنيد.
کدوتنبل مقادير زيادي منيزيم براي حفظ عملکرد ماهيچهها و تقويت سيستم ايمني دارد. با افزايش توليد گلبولهاي سفيد خون در بدن، سيستم ايمني بدن را تقويت ميکند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
نخستین پیام آیتالله مجتبی خامنهای: همزمان با مردم از رسانه ملی از تصمیم مجلس خبرگان مطلع شدم / از انتقام خون شهداء صرفنظر نخواهیم کرد / از دشمن غرامت خواهیم گرفت / معتقد به لزوم دوستی بین خود و همسایگانمان میباشیم / این کشورها باید تکلیف خود را با متجاوزین به وطن عزیزمان و قاتلین آحاد مردم ما معلوم کنند
شهادت سردار رضا خزایی به همراه همسر و فرزندانش در بیروت + عکس
عدم مخالفت روسیه و چین با قطعنامه پیشنهادی بحرین علیه ایران در شورای امنیت + جزئیات آرا
ادعای نتانیاهو درباره یک ترور مهم در ایران
ترور سردار اسماعیل دهقان بههمراه خانوادهاش
شهادت حجتالاسلام محمدمهدی سیرت در قزوین
تصویر خلبان اسرائیلی از موشک خوشهای سپاه (عکس)
راه جلوگیری از تجاوز دوباره آمریکا و اسرائیل به ایران چیست؟!
