- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
خواص درمانى ريحان
صدا وسیما: به گفته محققان گیاه ریحان حاوی ویتامینهای A، C، E، K و اُمگا ۳ است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منگنز، فسفر، روی و پتاسیم است.
این گیاه دارای مزایای اثبات شده مختلفی از جمله ضد التهاب، آنتی اکسیدان، تقویت کننده سیستم ایمنی، کاهش دهنده درد و محافظ رگهای خونی است.
اثبات شده است که دانههای ریحان یا اسانس ریحان میتوانند از طیف گستردهای از بیماریها جلوگیری کنند و همین مسئله آن را به یکی از ضروریترین گیاهان دارویی شناخته شده امروزه تبدیل کرده است.
این گیاه همچنین دارای خواص خنک کننده است بنابراین برای تابستانها بسیار مفید است. بدن را سم زدایی کرده و دمای بدن را حفظ میکند.
به علاوه ریحان حاوی اسانسهای فرار غنی از آنتی اکسیدان است که آبگریز محسوب میشوند، به این معنی که در آب حل نمیشوند و به قدری سبک و کوچک هستند که از طریق هوا و منافذ پوست عبور میکنند.
تخم ریحان از سلامت رودهها حمایت میکند، قند خون را کاهش میدهد، به کاهش وزن کمک کرده و همچنین کلسترول را کاهش میدهد.
بیش از ۶۰ نوع ریحان وجود دارد که ریحان شیرین یکی از رایجترین آنهاست. این گیاه دارای برگهای گرد بوده که اغلب نوک تیز است. این گیاه سبز روشن است، اگرچه در برخی از گونهها رنگ بنفش یا قرمز در برگها دیده میشود.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
این ۴ نفر به ترامپ گفتند ایران را بمباران کن
واکنش یوسف پزشکیان به ادعای مصدوم شدن رهبر جدید
توضیح وزیر خارجه درباره سخنرانی رهبر جدید ایران
چرا نباید راه ترامپ برای عقب نشینی را بست؟!
اقدام عجیب روزنامه کیهان در اوج جنگ با آمریکا
ترامپ دیشب درباره رضا پهلوی چه گفت؟
چند پیشنهاد برای تعیین تکلیف لیگ برتر: سپاهان، تراکتور و پرسپولیس اعلام قهرمانی استقلال را می پذیرند!؟
پیام آشنا به ترامپ درباره همکاری سیاستمدار داخلی ایران با آمریکا
نقش صدا و سیما در پناهنده شدن دختران فوتبالیست! (۶ نظر)
اسرائیل آدرسهای داده شده توسط اینترنشنال در ایران را هدف قرار میدهد (۳ نظر)
اظهارنظر وزیر خارجه اسرائیل در خصوص زمان پایان جنگ با ایران (۳ نظر)
ترامپ دیشب درباره رضا پهلوی چه گفت؟ (۱ نظر)
ادعای عجیب وزیر خارجه آلمان درباره آمریکا و اسرائیل! (۱ نظر)
حمله اسرائیل به محل اقامت دیپلمات های ایرانی در بیروت: چهار تن شهید شدند (۱ نظر)
حمله پهپادی حزبالله به مقر فرماندهی ارتش اسرائیل در تلآویو (۱ نظر)
