- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
٦ راه برای مدیریت دیابت نوع ۲ بدون انسولین
باشگاه خبرنگاران: راههایی وجود دارند که با استفاده از آنها میتوانید دیابت نوع ۲ را بدون انسولین مدیریت کنید.
در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ برای کنترل سطح قند خون خود نیاز به تزریق انسولین دارند و برای برخی دیگر، بسته به سابقه سلامتی، دیابت نوع ۲ بدون انسولین قابل کنترل است.
دیابت نوع ۲ از طریق ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، داروهای خوراکی یا درمانهای دیگر قابل کنترل است.
۱- داشتن سبک زندگی سالم به مانند:
-یک رژیم غذایی متعادل بخورید
-حداقل ۳۰ دقیقه در روز و پنج روز در هفته ورزش هوازی داشته باشید
-حداقل دو جلسه فعالیتهای تقویت کننده عضلات را در هفته انجام دهید
- به اندازه کافی خوابیدن
۲- داروهای خوراکی
GLP-۱ و آنالوگهای آمیلین: این نوع داروها برای حفظ سطح گلوکز خون در محدوده طبیعی، به ویژه بعد از غذا، عمل میکنند.
۳- جراحی برای کاهش وزن ممکن است یک گزینه مناسب باشد.
۴- برخی درمانها میتوانند عوارض جانبی ایجاد کنند
قبل از شروع یک داروی جدید، با پزشک خود در مورد فواید و خطرات احتمالی استفاده از آن صحبت کنید.
۵- نیازهای درمانی شما میتواند تغییر کند.
۶ - پاسخ واقعی سوالات خود را در مورد دیابت دریافت کنید
از بینش مدیریت دیابت نوع ۲ با حمایت جامعهای بدون قضاوت بهرهمند شوید و به انجمن ها، مقالات و پیامهای افراد مبتلا به دیابت دسترسی داشته باشید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
این ۴ نفر به ترامپ گفتند ایران را بمباران کن
چرا نباید راه ترامپ برای عقب نشینی را بست؟!
توضیح وزیر خارجه درباره سخنرانی رهبر جدید ایران
اقدام عجیب روزنامه کیهان در اوج جنگ با آمریکا
واکنش یوسف پزشکیان به ادعای مصدوم شدن رهبر جدید
ترامپ دیشب درباره رضا پهلوی چه گفت؟
پیام آشنا به ترامپ درباره همکاری سیاستمدار داخلی ایران با آمریکا
چند پیشنهاد برای تعیین تکلیف لیگ برتر: سپاهان، تراکتور و پرسپولیس اعلام قهرمانی استقلال را می پذیرند!؟
نقش صدا و سیما در پناهنده شدن دختران فوتبالیست! (۶ نظر)
اسرائیل آدرسهای داده شده توسط اینترنشنال در ایران را هدف قرار میدهد (۳ نظر)
اظهارنظر وزیر خارجه اسرائیل در خصوص زمان پایان جنگ با ایران (۳ نظر)
ترامپ دیشب درباره رضا پهلوی چه گفت؟ (۱ نظر)
ادعای عجیب وزیر خارجه آلمان درباره آمریکا و اسرائیل! (۱ نظر)
حمله اسرائیل به محل اقامت دیپلمات های ایرانی در بیروت: چهار تن شهید شدند (۱ نظر)
حمله پهپادی حزبالله به مقر فرماندهی ارتش اسرائیل در تلآویو (۱ نظر)
