- معاون وزیر بهداشت درباره آلودگی هوا: باید از مردم عذرخواهی کنیم که با عملکرد خود، این بلاها را سر آنها میآوریم
- سرفه پاییزی؛ هشداری جدی برای بدن که نباید نادیده گرفته شود
- با این خوراکی ها آلودگی هوا را شکست دهید!
- آنفلوآنزای A ؛ شدت بیشتر، علائم تندتر و انتقال سریعتر
- ۵ علامت مهم سرطان معده را بشناسید
- چطور بفهیم کسی گل مصرف می کند؟
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
ايسنا: چند روش برای آن‌که بدون وابسته شدن به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم:
انجام ورزش‌های با ریتم تند
استفاده از دوش آب سرد
مصرف میان وعده‌های حاوی پروتئین
مصرف ویتامین ب
مصرف وعده‌های غذایی کوچک و متعدد
پیاده‌روی
مصرف ویتامین ث
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
خلاصه بازی المپیاکوس ۳ - ۴ رئال مادرید: گلزنی مهدی طارمی و پوکر امباپه (ویدئو)
ساعت بازی پرسپولیس مقابل شمس آذر + ترکیب احتمالی
افزایش قیمت طلا و طلای ۱۸ عیار امروز ۶ آذر ۱۴۰۴؛ سکه چند شد؟ + جدول
کنابه روحانی اصلاح طلب به محسن رضایی
حقوق ۱۴۰۵ کارکنان دولت و فرهنگیان چقدر خواهد شد؟ + مبلغ حق اولاد و عائله مندی
شاخص آلودگی هوای کرج و البرز امروز پنجشنبه ۶ آذر ۱۴۰۴
واریز وام ۶۰ میلیون تومانی به حساب بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / زمان پرداخت بعدی
خلاصه بازی آرسنال 3-1 بایرن مونیخ (ویدئو)
واکنش فلاحت‌پیشه به سخنان عجیب سردار نقدی و محسن رضایی؛ ابتذال! (۲ نظر)
خلاصه بازی المپیاکوس ۳ - ۴ رئال مادرید: گلزنی مهدی طارمی و پوکر امباپه (ویدئو) (۱ نظر)
افزایش قیمت طلا و طلای ۱۸ عیار امروز ۶ آذر ۱۴۰۴؛ سکه چند شد؟ + جدول (۱ نظر)
قاب عاشقانه کامران تفتی و متین ستوده، تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس) (۱ نظر)
جزییات حراج شمش طلا توسط بانک مرکزی + زمان، سقف خرید و قیمت پایه (۱ نظر)
