نکات مهم برای کنترل آلرژی در پاییز

باشگاه خبرنگاران: تغییرات آب و هوایی ممکن است باعث بروز آلرژی زودتر و طولانی‌تر از سال‌های گذشته شود.
وزش شدید باد به افزایش علائم آلرژی کمک می‌کند، زیرا باد می‌تواند گرده گیاهان، علف‌ها و درختان را تا بیش از ۱۶۰ کیلومتری منبع خود جابجا کند؛ بنابراین لازم است افراد برای جلوگیری از مشکلات بیشتر پیشگیری‌هایی انجام دهند.

مقابله با آلرژی را زودتر از موعد شروع کنید:

مصرف دارو‌های آلرژی خود را حدود ۲ هفته قبل از زمان معمول شروع علائم خود شروع کنید.

با کپک‌ها مقابله کنید:

برای حمام از هواکش استفاده کرده و بلافاصله آب راکد کف را تمیز کنید. کپک قابل رویت در سطح را با مواد شوینده و آب بشوئید و کاملاً خشک کنید.

گرده‌ها را دور نگه دارید:

کفش‌های خود را درب منزل بگذارید و بعد از کار یا بازی در فضای باز، دوش بگیرید، مو‌های خود را بشویید و لباس‌های خود را عوض کنید.

برای مقابله با آلرژی مجهز باشید:

در فضای باز از ماسک‌های فیلتردار n ۹۵ استفاده کنید، دستکش بپوشید تا گرده را به چشم و پوست خود منتقل نکنید.

به پزشک متخصص مراجعه کنید:

به متخصص آلرژی خود مراجعه کنید. این متخصصان آموزش دیده اند تا آلرژی شما را شناسایی کنند و یک برنامه درمانی مشخص ارائه دهند.

خبرهای مرتبط

9 توصیه‌ برای کاهش حساسیت بهاری

۴ خوراکی ویژه برای سلامتی در مردان

برچسب ها: کنترل آلرژى ، اخبار سلامت ، آلرژی فصلی

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

Cloob Facenama

لینک کپی شد

نظر شما

قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.

پربازدید ها
پربحث ترین

آخرین اخبار
عکس و فیلم