- این علامت روی پوست از مرگ زودرس خبر میدهد
- تاثیر شگفت انگیز ۶ نوع سبزی در کاهش وزن و لاغری
- پاسخ به یک سوال مهم؛ مسواک چه زمانی باید عوض شود؟
- ۵ روش برای فرار از آلرژی بهاری
- سرطانهای شایع در مردان؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
- رونمایی از بیماری نقی معمولی در «پایتخت 7»؛ سکته حلزون گوش چیست؟
- یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظرهای برای کاهش وزن
- پیرچشمی؛ از نشانههای ابتلا تا درمان
- ۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
خواص گریپ فروت چیست؟
برنا؛ گریپ فروت این میوه پاییزی دارای خواص بسیاری است که عبارتند از :
1-خوردن گریپ فروت بیشتر از ۷۵ درصد از ویتامین C روزانه موردنیاز بدن شما را تامین می کند.
2- گریپ فروت با بهره مندی از پکتین مانع بالا رفتن کلسترول بد خون می شود.
افرادی که فشارخون پایینی دارند بهتر است گریپ فروت را ناشتا میل نکنند چون تا حدودی باعث افت فشارخون می شود.
با این حال خوردن گریپ فروت با توجه به خواص آنتی اکسیدانی اش به همه توصیه می شود. البته باید بدانید اگر آب گریپ فروت را به جای خودش میل کنید قطعا آنتی اکسیدان بیشتری به بدن خود رسانده اید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور
اطلاعیه شبانه صندوق بازنشستگی کشوری درباره «زمان جدید و دقیق» واریز مابه التفاوت ۳۰ + ۲۰ درصد حقوق فروردین بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته
مجری بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۴ مشخص شد + مبلغ حق بیمه
علت کاهش ۱ میلیون تومانی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته در فروردین ۱۴۰۴
آغاز واریز حقوق فروردین 1404 بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / 20 درصد افزایش سالانه و 30 درصد همسان سازی بعدا و در این تاریخ واریز می شود
اعلام رسمی جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و نیروهای مسلح در سال 1404 / اجرای توأمان مرحله اول و دوم متناسب سازی / زمان مشاهده فیش حقوق
ستاره محبوب پرسپولیس در آستانه جدایی؟!
اتهام عجیب به بازیکنان پرسپولیس روی آنتن زنده پس از باخت به سپاهان
اطلاعیه شبانه صندوق بازنشستگی کشوری درباره «زمان جدید و دقیق» واریز مابه التفاوت ۳۰ + ۲۰ درصد حقوق فروردین بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته (۷۵ نظر)
مجری بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۴ مشخص شد + مبلغ حق بیمه (۷۱ نظر)
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور (۴۰ نظر)
علت کاهش ۱ میلیون تومانی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته در فروردین ۱۴۰۴ (۴۰ نظر)
آغاز واریز حقوق فروردین 1404 بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / 20 درصد افزایش سالانه و 30 درصد همسان سازی بعدا و در این تاریخ واریز می شود (۳۳ نظر)
ادامه واریز حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول (۱۲ نظر)
مدیرعامل شرکت مخابرات؛ تحقق مطالبه بازنشستگان مخابرات برای متناسب سازی حقوق (۸ نظر)
اعلام رسمی جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و نیروهای مسلح در سال 1404 / اجرای توأمان مرحله اول و دوم متناسب سازی / زمان مشاهده فیش حقوق (۵ نظر)
