- مقدار توصیه شده ویتامین D در بدن چقدر است؟/ برای تأمین ویتامین دی این خوراکیها را بخورید
- هشدار؛ این افراد در خوردن کیوی احتیاط کنند
- در صورت قطع برق، این مواد غذایی به یخچال نیاز ندارند
- آیا آفت و تبخال با استرس تشدید میشوند؟
- ۵ مکملی که نباید همراه قهوه مصرف کنید
- خواص جدید درمانی چای سبز
- اقدامات اولیه و اورژانسی آسیبهای چشمی
- مواد غذایی که استرس را بیشتر میکنند
- چرا هرگز نباید صبحانه موز بخورید؟
خواص هل برای افراد لاغر
افرادی که لاغر هستند هل بخورند اما افراد چاق مواظب هل باشند.
به گزارش بهداشت نیوز، یک متخصص تغذیه گفت:هل باعث تحریک اشتها می شود و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. دکتر مرتضی صفوی گفت:هل به عنوان ادویه،برای خوشبو کردن نوشیدنیها و غذاها به مصرف میرسد و عطر خوش،اثر گرمابخش و اشتها آور هل این دانه را به یکی از بهترین طعم دهندهها تبدیل کرده است که برای خوش طعم کردن انواع نوشیدنی،دسر و شیرینی به مصرف میرسد.فواید
وی گفت:دانههای هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم غذا میتواند بوی نامطبوع دهان مثل بوی سیر و پیاز را از بین ببرد.
صفوی گفت:هل خواص گرمابخشی داشته معده و رودهها را تقویت میکنند.اشتها را تحریک و عمل هضم غذا را بهبود میبخشد و تقویت کننده قلب است.همچنین بادشکن بوده،گاز معده و روده را از بدن خارج میسازد که تقویت کننده بدن،ادرار آور و قاعدهآور است.
این متخصص تغذیه افزود: هل زخمهای دهان را برطرف میکند و میتوان دم کرده هل را در دهان قرقره کرد.خوشبو کننده دهان است و برای تسکین درد گوش میتوان گرد هل را در گوش ریخت.وی گفت:هل تب را پایین میآورد،در درمان سرماخوردگی مؤثر است.برای تسکین درد روماتیسم مفید و ضد مسمومیت است.ترشی معده را ازبین میبرد و برای رفع تهوع میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قیمت طلا، سکه و طلای ۱۸ عیار امروز ۲۴ فروردین ۱۴۰۵ +جدول
قیمت دلار امروز ۲۴ فروردین ۱۴۰۵؛ یورو و یوان چند؟ +جدول
چهره «سحر قریشی و ویشکا آسایش» در پشتصحنه یک فیلم در سال 1394 (عکس)
رژه موتوری دختران بهیاد شهدای جنگ رمضان در پیست آزادی (عکس)
پیشنهاد نهایی ونس، معاون ترامپ به ایران این ۶ بند بود
قیمت سکه پارسیان امروز ۲۴ فروردین ۱۴۰۵ +جدول
اعلام جزییات وام ۵۰ میلیونی برای بازنشستگان تامین اجتماعی/ چه کسانی مشمول این تسهیلات شدند؟
نفرات جدید در پرسپولیس حاضر میشوند؛ خبر مهم درباره اوسمار و اورونوف
