- تب دنگی در کشور فراگیر میشود/ نیاز به کیتهای تشخیص سریع داریم/ نگران زائرانی هستیم که برای اربعین از عراق بازمیگردند
- فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
- تابش فرابنفش روز شنبه در شرایط قرمز / شنبه و یکشنبه را تعطیل کنید
- چرا دندانها زرد میشوند و چه باید کرد؟
- تقویت سیستم ایمنی بدن بهکمک این میوهها
درمان سرماخوردگی بدون دارو
باشگاه خبرنگاران: اگر دچار سرماخوردگی شدهاید توصیه میشود که مصرف سبزی را فراموش نکنید.
اگر دچار سرماخوردگی شدهاید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است؛ و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
افزون بر این اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهتر است به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.