- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
خواص بینظیر خاکشیر
ایسنا: خاکشیر که با نام علمی آن "Descurainia sophia" شناخته میشود، گیاهی جزو خانواده «براسیکاسه» محسوب میشود. خاکشیر از دیرباز به عنوان بخشی از درمانهای خانگی در طب چینی، هندی و ایرانی مورد استفاده قرار گرفته است.
به طور معمول، دانههای خاکشیر برای رفع یبوست، تخفیف علائم آسم و سرفههای شدید استفاده میشود؛ همچنین گل و برگ این گیاه نیز به عنوان یکی از منابع مناسب ویتامین C در نظر گرفته میشود. بررسیها بیانگر این است که مصرف عصاره دانههای این گیاه سبب بهبود سطوح آنزیمهای کبدی ALT, AST, ALP میشود. همچنین کاهش سطح «بیلیروبین تام» و کاهش سطح ماده «مالون دیآلدئید» "MDA" به عنوان یک نشانگر التهاب درونی و آسیب اکسیداتیو در بیماران مبتلا به آسیب کبدی شده است.
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، به دلیل اینکه در شرایط اختلالات کبدی مانند کبد چرب نیز با سطوح افزایشیافته و مختل آنزیمهای کبدی مواجه هستیم، احتمال دارد مصرف خاکشیر بتواند در فرآیند کنترل التهاب ناشی از کبد چرب کمککننده باشد. میبایست دقت شود که به این منظور، مصرف خاکشیر نباید به صورت شربتهای قندی و شیرین صورت گیرد؛ چرا که دریافت بالای قندهای ساده و شیرینیجات مانند شربتهای فروکتوز از اصلیترین علل ابتلا و تشدید کبد چرب به حساب میآید.
مصرف خاکشیر میتواند در کنار درمانهای اصلی بهبود کبد چرب، به عنوان جزئی از طب مکمل در بهبود التهاب کبدی کمککننده باشد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
ادعای نتانیاهو درباره یک ترور مهم در ایران
عضو مجلس خبرگان: نام این ۳ نفر هم در جلسه انتخاب رهبری مطرح شد
حضور متفاوت و شجاعانه پزشکیان در راهپیمایی روز قدس و عکس یادگاری با مردم (ویدئو)
نتانیاهو ناپدید شده اما با ۶ انگشت نمایشش دادند! (عکس)
سرنگونی هواپیمای سوخترسان آمریکا و کشته شدن ۶ نظامی و خدمه آن
پزشکیان سوار بر موتور پس از حضور در راهپیمایی روز قدس (عکس)
خونسردی محسنی اژهای هنگام اصابت موشک در زمان مصاحبه تلویزیونی (ویدئو)
تصاویر ۶ سرباز آمریکایی شامل ۲ زن به هلاکت رسیده در سقوط هواپیمای سوخترسان (عکس)
