کد خبر: ۱۸۹۷۴۸
تاریخ انتشار: ۱۹ آذر ۱۴۰۳ - ۱۵:۱۲

این ۱۰ دمنوش را برای جلوگیری از سرماخوردگی جدی بگیرید!

خبرآنلاین نوشت: پاییز و زمستان، فصل شیوع سرماخوردگی و سایر عفونت های ویروسی است و درست است که عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی درمان اختصاصی ندارند، اما بعضی داروهای غیرشیمیایی هستند که می‌توانند علائم بیماری را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند. یکی از این داروها دمنوش‌های گیاهی هستند که بسیار مورد تایید طب سنتی هستند. فقط لازم است بدانیم که هر دمنوش برای چه علائمی خاصیت و اثربخشی دارد. همچنین در مصرف این دمنوش‌ها زیاده‌روی نباید کرد. چون حتی زیاده‌روی در مصرف گیاهان دارویی هم عوارض خاص خود را دارد.

این ۱۰ دمنوش را برای جلوگیری از سرماخوردگی جدی بگیرید!

در ادامه ۱۰ دمنوش گیاهی معرفی می‌شود که می‌توانند به کاهش علائم سرماخوردگی و سایر عفونت‌های ویروسی و تنفسی کمک کنند. برای هر دمنوش، توضیح مختصری هم درباره خواص و کاربرد آنها ارائه شده است.

 

دمنوش بابونه: بابونه خاصیت آرام‌بخشی دارد و برای کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه‌های خشک مفید است. همچنین به خواب آرام کمک می‌کند.

 

دمنوش آویشن: آویشن خاصیت ضدعفونی‌کننده و خلط‌آور دارد و برای بهبود عفونت‌های دستگاه تنفسی مناسب است. موارد استفاده این دمنوش رفع سرفه و گلودرد و تسهیل خروج خلط است.

 

دمنوش نعناع: منتول موجود در نعناع به باز شدن سینوس‌ها و کاهش سردرد کمک می‌کند. کاهش گرفتگی بینی و باز کردن مجاری تنفسی از جمله آثار مصرف این دمنوش است.

 

دمنوش لیمو و عسل: این دمنوش به تقویت سیستم ایمنی و تسکین گلودرد کمک می‌کند. ترکیب لیمو و عسل ضدباکتری است و گلو را نرم می‌کند.

 

دمنوش زنجبیل: زنجبیل خاصیت ضدالتهابی دارد و به کاهش حالت تهوع و خستگی نیز کمک می‌کند. کاهش التهاب گلو، رفع گرفتگی بینی و تقویت سیستم ایمنی موارد استفاده این دمنوش گیاهی مفید هستند.

 

دمنوش گل گاوزبان: این دمنوش آرام‌بخش است و به بهبود علائم تنفسی کمک می‌کند.

 

دمنوش دارچین: دارچین خاصیت ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد و به دلیل طبع گرمش بدن را هم گرم می‌کند. این دمنوش در تسکین گلودرد و تقویت سیستم ایمنی اثربخشی دارد.

 

دمنوش گل ختمی: این دمنوش خاصیت ضدالتهابی دارد و به بهبود تحریکات گلو و کاهش سرفه‌های خشک کمک می‌کند.

 

دمنوش میخک: دمنوش میخک خاصیت ضددرد و ضدعفونی‌کننده دارد و گلودرد را کاهش می‌دهد.

 

دمنوش عناب: عناب غنی از ویتامین C است و به کاهش التهاب و کاهش سرفه تقویت بدن کمک می‌کند.

 

برای درست کردن هر یک از این دمنوش‌ها فقط نیاز است یک قاشق چای‌خوری یا حداکثر یک قاشق غذاخوری از گیاه خشک‌شده یا تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید و منتظر بمانید تا دم بکشد. زمان دم‌ کردن دمنوش‌ها معمولا بین ۵ تا ۱۰ دقیقه زمان می‌برد. برای بهبود طعم دمنوش‌ها می‌توانید از عسل یا لیمو هم استفاده کنید. نکته مهم‌تر این که در مصرف دمنوش‌ها زیاده‌روی نکنید و در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص مثل دیابت و فشار خون بالا یا در صورت بارداری، حتما با پزشک مشورت کنید و  خودسرانه هیچ دمنوشی را مصرف نکنید. 

نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
* کد کپچا:
captcha

زمان توزیع کالابرگ برای ۷ دهک مشخص شد +جزئیات

ماجرای ویدئوی جنجالی شده الناز سخائیان

فیلم پدینگتون در پرو؛ نقد، داستان و بازیگران

چه کسانی شامل حمایت معیشتی جدید میشوند؟

ظریف: همه ما در یک جاده هستیم؛ نه قسمت تندرو داریم و نه کندرو

پس لرزه اظهارات جنجالی یک نماینده علیه باشگاه استقلال /چرا باید اعصاب هواداران را بهم بریزید؟

زمان پرداخت حقوق بهمن ماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته

جلسه سه نفره سهراب بختیاری زاده برای معرفی دستیار ترکیه ای به باشگاه استقلال

ادعاهای دختر آیت‌الله هاشمی: مرگ ایشان به این دلایل مشکوک است/ پدرم برای مذاکره با ترامپ برنامه داشتند!

بارش برف و باران از امروز در ۱۳ استان/ سامانه بارشی قدرتمند از راه رسید +هواشناسی ۳ روز آینده

رونمایی از تیپ شهرزادی نازنین بیاتی (عکس)

حمله کیهان به سرپرست دانشگاه تهران: با عبارت لباس شخصی ها به سوی التهاب آفرینی رفت!

شاپور عظیمی درگذشت

آیا لبنان وارد جنگ داخلی می شود؟!

چرا باید دوچرخه ثابت خانگی بخریم؟

آهنگ جدید محسن چاوشی به نام ساعت دیواری (ویدئو)

ساخت ساختمان ۱۰ طبقه در ۲۸ ساعت در چین (ویدئو)

حضور چکامه چمن ماه در اکران «عزیز» پس از بازگشت از ترکیه و شبکه جم (ویدئو)

فراخوان گادپوری تهرانپارس را قفل کرد ! (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 2 - 3 بارسلونا: با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)

خلاصه بازی آتالانتا 2 - 3 رئال مادرید (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ملوان 1 : جذاب و سرنوشت ساز! (ویدئو)

خلاصه بازی فولاد 0 - استقلال 2 ؛ سوپرگل جدید از آبی پوشان! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 0 - 1 نساجی؛ شکست در نزدیکی صدر! (ویدئو)

تغییر چهره شگفت انگیز آزاده مهدی زاده ، ژوزفین قهوه تلخ در کنار جواد عزتی (عکس)

خلاصه بازی آرسنال 2 - 0 منچستر یونایتد (ویدئو)

خلاصه بازی نیوکاسل 3 - 3 لیورپول؛ پرگل و دیدنی! (ویدئو)

نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 1-1 بایرن مونیخ با گزارش عادل فردوسی پور (فیلم)

خلاصه بازی لاس پالماس 2 - 1 بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 3 - 2 بودا (فیلم)

نماهنگ نحن حزب الله (فیلم)

کنایه احسان علیخانی به نعیمه نظام دوست سوژه شد (ویدئو)

هنرنمایی گلوریا هاردی با ترومپت‌ در «جوکر ۲»! (فیلم)

خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)

خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)

شکایت استقلال از اکرم عفیف به خاطر این خوشحالی (عکس)

پرطرفدارترین

تاریخ پرداخت حقوق بهمن ماه ۱۴۰۳ بازنشستگان نیروهای مسلح و لشکری

ظریف: همه ما در یک جاده هستیم؛ نه قسمت تندرو داریم و نه کندرو

زمان پرداخت حقوق بهمن ماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته

هشدار پنج سال پیش ظریف درباره ترامپ محقق شد!

واکنش حزب‌الله به اقدام ضد ایرانی دولت لبنان

ترکیب احتمالی پرسپولیس و النصر مقابل هم + ساعت بازی

واکنش رییس جبهه اصلاحات به تجمع اعتراضی کوی دانشگاه

تناقض گویی آشکار علم الهدی + سند