این دمنوش‌ها برای فشار خون معجزه می‌کنند
دمنوش‌هایی هستند که می‌توانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند.
به گزارش خبرآنلاین، دمنوش‌هایی هستند که می‌توانند به شما در کنترل فشار خون کمک کنند. مهم‌ترین آنها عبارتند از:
برگ زیتون
برگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار آن را دم و میل کنید. می‌توانید هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را در یک وعده غذایی به سالاد اضافه کنید. همچنین برای از بین بردن طعم تلخ برگ زیتون می‌توانید از نعناع استفاده کنید و یا به جای دمنوش آن از عرق برگ زیتون مصرف کنید.
زرشک
همشهری آنلاین نوشت: زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدصفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، سم‌زدا، برطرف کننده عطش و گرمازدگی و بی‌اشت‌هایی است. زرشک، علاوه بر تصفیه خون، داروی خوبی برای فشارخون بالا در افراد گرم مزاج است.
نعناع
افرادی که سردمزاج هستند، یعنی بدنشان معمولا سرد است و گاهی دچار افت فشارخون می‌شوند، بهتر است از دم‌کرده نعناع استفاده کنند و مقداری عسل به آن بیفزایند.
هل
هل طبیعتی گرم و خشک را دارد و برای پایین آوردن فشارخون مفید است. این دمنوش خاصیت ضدالتهابی دارد و ورم را درمان می‌کند. از دیگر خواص دمنوش هل، می‌توان به پیشگیری کردن از تشکیل لخته‌های خونی، مبارزه با رشد ویروس، قارچ و باکتری، رفع تهوع، تقویت معده و از بین بردن نفخ، تقویت کلیه‌ها، رفع افسردگی، درمان یبوست، ازدیاد ادرار و در نتیجه سم‌زدایی بدن اشاره کرد.
مصرف زیاد دمنوش هل برای روده مضر است و تپش قلب را افزایش می‌دهد، به همین دلیل مصرف آن به بیماران قلبی توصیه نمی‌شود. سی گرم یا یک قاشق از هل را همراه یک و نیم لیوان آب جوش دم کنید. پس از پانزده دقیقه دمنوش آماده می‌باشد. برای سرو این دمنوش از شکر استفاده کنید.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
کد و تسک های امروز تپ سواپ شنبه ۳ شهریور و یکشنبه ۴ شهریور برای جایزه ۲۰۰ و ۴۰۰ هزاری
کد یوتیوب و کارت های روزانه ماسک امپایر شنبه ۳ شهریور و یکشنبه ۴ شهریور + جواب معمای ایکس
کارت مخفی راکی رابیت ۳ شهریور و ۴ شهریور + سه سکه امروز تخم مرغ
کد مورس امروز همستر ۴ شهریور برای جایزه یک میلیونی یکشنبه
کارت های امروز همستر شنبه ۳ شهریور و یکشنبه ۴ شهریور / جایزه ۵ میلیونی با این کومبو
نظر متفاوت ۷ کارشناس داوری درباره ۲ پنالتی بازی استقلال - ملوان؛ ناظمی با VAR هم دچار اشتباه شد!؟
پیام کاکوتا ستاره خارجی استقلال پس از نخستین بازی‌اش
داور سرشناس انگلیسی در برنامه عادل فردوسی پور درباره دو پنالتی استقلال و گل دوم ملوان چه گفت!؟
نظر متفاوت ۷ کارشناس داوری درباره ۲ پنالتی بازی استقلال - ملوان؛ ناظمی با VAR هم دچار اشتباه شد!؟ (۷ نظر)
لحظه مرگ رضاشاه از زبان دخترش +عکس (۳ نظر)
کیهان: پزشکیان با سخنان نسنجیده موجب سوءاستفاده رسانه‌های معاند شد! (۲ نظر)
اعتراض هواداران پرسپولیس به «وی ای آر» بازی استقلال؛ پنالتی معیشتی بود! (۱ نظر)
هیچ کس به توصیه های علم الهدی توجه نمی کند، حتی خودش! (۱ نظر)
