- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
خواص درمانی روغن زیتون
آنان میگویند نتیجه این بررسی حاکی از آن است افرادی که به طور معمول روغن زیتون مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای قلب و عروق شامل هیپرتانسیون (پرفشاری خون)، استروک (حمله قلبی) و هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) میشوند.

پژوهشگران اسپانیایی دریافتهاند روغن زیتون که به عنوان منبع اصلی چربی غذایی در جیره مدیترانهای است، سبب شده تا در مردم این ناحیه نسبت به سایر بخشهای جهان نرخ کمتر مرگ و میر به علت بیماریهای قلبی عروقی بروز کند.
به گزارش ایسنا، پژوهشگران اسپانیایی یک بازبینی گسترده انجام دادهاند که بر آثار زیستشناسیک و بالینی روغن زیتون متمرکز بوده است.
آنان میگویند نتیجه این بررسی حاکی از آن است افرادی که به طور معمول روغن زیتون مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای قلب و عروق شامل هیپرتانسیون (پرفشاری خون)، استروک (حمله قلبی) و هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) میشوند.
به گفته آنان، از همین بررسی مشخص شده است که مصرف منظم روغن زیتون به کاهش التهاب، ترومبوز و متابولیسم کربوهیدرات کمک میکند.
محققان می گویند از گستره وسیع آثار آنتیآتروژنیک همراه مصرف روغن زیتون میتوان در توجیه پایین بودن میزان مرگومیر قلب و عروق به رغم وجود فراوانی بالای عوامل خطرساز بیماری کرونر در کشورهای مدیترانهای جنوب شرق اروپا نسبت به کشورهای دیگر غربی استفاده کرد. خاصیت آنتیآتروژنیک روغن زیتون این است که از سفت شدن سرخرگها و ایجاد آتروسکلروز جلوگیری میکند.
این بررسی در نشریه "Pharmacological Research" منتشر شده است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
