رابطه سبك زندگي با سكته مغزي

سکته مغزي شايع ترين علت مرگ ومير و ناتواني در دنيا است؛ به طوري که در آمريکا در هر يک دقيقه يک نفر دچار عارضه سکته مغزي مي شود.

دکتر بابک آزادنيا متخصص مغز و اعصاب گفت: 30 درصد افرادي که دچار سکته مغزي شده اند در طول زندگي شان به کمک احتياج دارند، 20 درصد بيماران حتي براي انتقال هم نيازمند کمک هستند و 12 درصدشان هم طي 30 روز فوت مي کنند.

وي با بيان اينکه فاکتور خطر در سکته هاي مغزي به دو دسته غيرقابل تغيير و قابل تغيير و پيشگيري طبقه بندي مي شود، اعلام کرد: ريسک فاکتورهايي مانند سن، جنس، نژاد و سابقه فاميلي جزء فاکتورهاي خطر غيرقابل تغييرند و عوامل ديگري مانند پرفشاري خون، بيماري هاي قلبي، ديابت، چربي خون و چاقي جزو فاکتورهاي خطرزاي قابل تغيير هستند.

وي توصيه کرد: با برخورداري از سبک زندگي آرام و بدون استرس و رعايت رژيم غذايي کم چرب و استفاده از غذاهاي فيبري و درمان عواملي که ميزان خطر ابتلارا افزايش مي دهد، از بروز سکته هاي مغزي جلوگيري کرد.

□ روزنامه ايران

گزارش خطا