۱۲ عادت روزانه که شما را پیر میکند

ايسنا: برخى عادت هاى روزانه شما را پیر میکند. ١٢ مورد از اين عادت ها بشرح زير هستند:
چند کار را با هم انجام میدهید.
خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید.
عاشق تلویزیون هستید.
بیشتر زمان خود را به صورت نشسته میگذرانید.
از کرمهای مخصوص چشم استفاده نمیکنید.
تنها در تعطیلات از کرمهای ضد آفتاب استفاده میکنید.
آرایش زیادی میکنید.
زمانی که میخوابید صورت خودتان را روی بالش قرار میدهید.
هوای منزلتان را بیش از حد گرم نگه میدارید.
نوشیدنیهای خود را با نی مینوشید.
تمامی چربیهای مورد نیاز را از رژیم غذایی خود حذف میکنید.
هنگام کار خم میشوید.
مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پيشنهاد مى كنيم "مطالب پیشنهادی" زير را هم مطالعه كنيد:
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.