- این علامت روی پوست از مرگ زودرس خبر میدهد
- تاثیر شگفت انگیز ۶ نوع سبزی در کاهش وزن و لاغری
- پاسخ به یک سوال مهم؛ مسواک چه زمانی باید عوض شود؟
- ۵ روش برای فرار از آلرژی بهاری
- سرطانهای شایع در مردان؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
- رونمایی از بیماری نقی معمولی در «پایتخت 7»؛ سکته حلزون گوش چیست؟
- یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظرهای برای کاهش وزن
- پیرچشمی؛ از نشانههای ابتلا تا درمان
- ۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
- تصاویر دلخراش از مرد درختی ایران
خواص مشترك كاهو، كلم و بروكلى
مطالعات محققان نشان می دهد مصرف سهم زیادی از سبزیجات پهن برگ در روز موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری کبدچرب می شود.
به گزارش مهر، بیماری کبدچرب بیماری شایع کبدی است و مهم ترین علت آن، اضافه وزن و مصرف زیاد الکل است.
سبزیجات پهن برگ حاوی نیترات معدنی است که می تواند به پیشگیری از تجمع چربی در کبد کمک کند.
«ماتیاس کارلستروم»، از موسسه کارولینسکا سوئد، در این باره می گوید: «زمانیکه ما به غذای موش های دارای رژیم غذایی پرچرب و پرقند غربی، نیترات رژیمی اضافه کردیم، شاهد میزان بسیار کمتر چربی در کبد بودیم.»
یافته ها نشان داد که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات دارای تاثیر سودمندی بر عملکرد قلب و عروق و بر دیابت است.
همچنین میوه و سبزیجات منجر به کاهش فشارخون بالا و بهبود انسولین و هموستاز گلوکز در موش های مبتلا به دیابت نوع۲ شد.
به گفته محققان، نتایج این تحقیق می تواند منجر به توسعه شیوه های جدید دارویی و تغذیه ای در درمان کبد چرب شود.
مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پيشنهاد مى كنيم "مطالب پیشنهادی" زير را هم مطالعه كنيد:
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور
مجری بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۴ مشخص شد + مبلغ حق بیمه
اطلاعیه شبانه صندوق بازنشستگی کشوری درباره «زمان جدید و دقیق» واریز مابه التفاوت ۳۰ + ۲۰ درصد حقوق فروردین بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته
آغاز واریز حقوق فروردین 1404 بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / 20 درصد افزایش سالانه و 30 درصد همسان سازی بعدا و در این تاریخ واریز می شود
اعلام رسمی جزئیات افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و نیروهای مسلح در سال 1404 / اجرای توأمان مرحله اول و دوم متناسب سازی / زمان مشاهده فیش حقوق
اتهام عجیب به بازیکنان پرسپولیس روی آنتن زنده پس از باخت به سپاهان
خلاصه بازی بارسلونا 4- 3 سلتاویگو: کامبک دیوانه وار! (ویدئو)
اعلام زمان پرداخت هزینه های درمان تکمیلی سال ۱۴۰۳ بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / اصلاح زمان پرداختها در ۱۴۰۴
کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور (۳۸ نظر)
مجری بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۴ مشخص شد + مبلغ حق بیمه (۱۸ نظر)
آغاز واریز حقوق فروردین 1404 بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته / 20 درصد افزایش سالانه و 30 درصد همسان سازی بعدا و در این تاریخ واریز می شود (۱۷ نظر)
ادامه واریز حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول (۱۰ نظر)
اتهام عجیب به بازیکنان پرسپولیس روی آنتن زنده پس از باخت به سپاهان (۳ نظر)
پیگیری متناسب سازی حقوق و تقویت معیشت بازنشستگان تامین اجتماعی در این نهاد (۲ نظر)
اطلاعیه شبانه صندوق بازنشستگی کشوری درباره «زمان جدید و دقیق» واریز مابه التفاوت ۳۰ + ۲۰ درصد حقوق فروردین بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته (۱ نظر)
غم بانوی هوادار پرسپولیس پس از شکست مقابل سپاهان (عکس) (۱ نظر)
