برچسب ها - کلم بروکلی
کد خبر: ۱۳۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
تنوع چاشنی زندگی است اما وقتی نوبت به سبزیجات می‌رسد انگار بیشتر مردم به خصوص در بریتانیا با چنین تنوعی موافق نیستند. گونتر کوهله استاد تغذیه دانشگاه ردینگ انگلیس می‌گوید که این چهار نوع سبزیجات وقتی با هم مصرف شوند مجموعه‌ای حاضر و آماده از مواد غذایی و ویتامین‌ها را تأمین می‌کنند. "این سبزیجات فایده‌های گوناگونی دارند. نخود‌فرنگی و هویج مقدار زیادی فیبر دارند و هویج ویتامین آ و گوجه‌فرنگی و پیاز ویتامین ث دارند... من فکر می‌کنم اینها انتخاب‌های خیلی مناسبی هستند، هرچند کمی تکراری و ملال‌آور".
کد خبر: ۱۱۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، مصرف کلم و کلم بروکلی به میزان قابل توجهی در کاهش ابتلا به سرطان روده نقش دارند.
کد خبر: ۷۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
کد خبر: ۶۴۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۸
کد خبر: ۵۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
کشف نقش کلم بروکلی در درمان سرطان می‌تواند موفقیتی چشمگیر در زمینه پیشگیری از بیماری‌ها به کمک خوراکی‌های سبز باشد.
کد خبر: ۲۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
سبزیجات از منابع غنی آنتی‌اکسیدان به حساب می‌آیند. خوشبختانه این گیاهان در وعده‌های غذایی ما بسیار دیده می‌شوند. در اینجا اما به نمونه‌هایی اشاره شده که مصرف بیشتر آنها به سلامت ما کمک بیشتری می‌کند.
کد خبر: ۱۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
یک متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: مصرف کلم بروکلی از بروز بیماری‌هایی مثل انواع سرطان، آلزایمر ،بیماری های قلبی،التهاب مفاصل پیشگیری کرده و فرآیند پیری را به تاخیر می اندازد.همچنین برای افراد دیابتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
کلم بروکلی منبع غنی از ریزمغذی‌ها است زیرا مقادیر قابل توجهی از ویتامین C، کاروتنوئید، فیبر خوراکی، کلسیم و اسید فولیک در آن وجود دارد. همچنین کلم بروکلی منبع سرشاری از فیتوکمیکال‌هاست که خاصیت ضدسرطانی دارند.
کد خبر: ۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۵
مواد غذایی دارای چربی، پروتئین، کربوهیدرات، کالری، ویتامین و املاح هستند. ویتامین ها،بافت های بدن را تحریک می کنند تا آنزیم تولید کنند که این آنزیم ها باعث تجزیه و مصرف انرژی موجود در غذاها می شوند.
کد خبر: ۷۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
پژوهش های جدید درباره فوائد کلم بروکلی
کلم بروکلی قادر است با ورم مفاصل مبارزه کند و از بروز آرتروز جلوگیری نماید. آرتروز وقتی پیش می آید که غضروف های موجود در بین مفاصل براثر التهاب مفصل ها کم کم از بین می روند.
کد خبر: ۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵