- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- اعلام زمان توزیع واکسن آنفلوانزا ؛ گروههای اولویتدار و کسانی که رایگان دریافت می‌کنند + لینک سامانه
- چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - درمان سردرد
به گفته محققان، داشتن سردردهای کوتاه و دردناک برای چندین روز یا حتی هفته‌های متوالی ممکن است نشانه‌ای از احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی دیگر باشد.
کد خبر: ۱۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
ورزش موثرترین تغییر سبک زندگی برای کاهش قابل‌توجه شدت سردرد است. فعالیت بدنی یک تسکین‌دهنده طبیعی استرس است که تنشی که می‌تواند باعث سردرد شود را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند. اندورفین سیگنال‌های درد را به مغز مسدود می‌کند. حداقل پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید.
کد خبر: ۱۵۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
کد خبر: ۱۴۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
آب حیات بخش ترین عنصر زندگانی است و نقش بسیار مهمی در سلامت انسان دارد، با این حال همین آب باید در زمان هایی مناسب و به درستی مصرف شود تا بیشترین و بهترین تاثیر را داشته باشد. پزشکان به‌طور‌کلی توصیه می‌کنند که مردان حداقل ۱۳ فنجان و زنان ۹ فنجان در طول روز آب بنوشند.صرف‌نظر از این که بدن برای هیدراتاسیون به آب نیاز دارد، باید بدانید که نوشیدن آب یک کار هوشمندانه است و شما باید بدانید که چه زمان‌هایی برای نوشیدن آب مناسب هستند، مثلا نوشیدن آب همراه با غذا بر خلاف باور عموم به هضم غذا کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۳۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
سردرد یکی از شایع ترین و در عین حال سخت ترین دردهای مشترک میان انسان ها است که هر کسی در طول عمر خود بارها و بارها آن را تجربه کرده است، این بار وقتی دچار سردرد شدید، برخی رفتارهای هوشمندانه را از متخصصان مغز و اعصاب تقلید کنید.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
سردرد یکی از شایع ترین و در عین حال سخت ترین دردهای مشترک میان انسان ها است که هر کسی در طول عمر خود بارها و بارها آن را تجربه کرده است، این بار وقتی دچار سردرد شدید، برخی رفتارهای هوشمندانه را از متخصصان مغز و اعصاب تقلید کنید.سردرد چه ناشی از استرس باشد و چه ژنتیکی، یک بیماری شایع است که می‌تواند هر فردی را درگیر کند. در سرتاسر جهان، اختلالات سردرد به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات سیستم عصبی در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
محققان دانشگاه هاروارد در آخرین تحقیقات خود دریافته‌اند که مبتلایان به سردردهای میگرنی برای پیشگیری از بروز سردرد باید میزان نوشیدن قهوه و سایر آشامیدنی‌های کافئین‌دار را کنترل کنند.
کد خبر: ۱۲۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳